Jogging nahe Munich (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: oboeker
Sportart:Jogging
Ort: Munich (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 20.95 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 11:36 10.34 05:48 35 12 0 0 0
2.00 2.00 11:01 10.89 05:31 20 13 0 0 0
4.00 2.00 11:14 10.68 05:37 17 27 0 0 0
6.00 2.00 11:15 10.67 05:38 19 5 0 0 0
8.00 2.00 11:25 10.51 05:43 29 31 0 0 0
10.00 2.00 11:44 10.23 05:52 17 24 0 0 0
12.00 2.00 12:03 9.96 06:02 29 15 0 0 0
14.00 2.00 12:26 9.65 06:13 15 16 0 0 0
16.00 2.00 12:22 9.70 06:11 13 8 0 0 0
18.00 2.00 12:47 9.39 06:24 15 23 0 0 0
20.00 0.95 06:49 8.32 07:13 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:26.06.2011 08:15:00
Dauer:0.02:04:45
Aktive Zeit:0.02:03:21
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 1.73 10.36 05:47 34 11 0 0 0
0.00:10:00 10:00 1.83 10.96 05:28 11 12 0 0 0
0.00:20:00 10:00 1.82 10.90 05:30 18 19 0 0 0
0.00:30:00 10:00 1.75 10.52 05:42 16 2 0 0 0
0.00:40:00 10:00 1.77 10.60 05:40 27 24 0 0 0
0.00:50:00 10:00 1.73 10.36 05:48 18 20 0 0 0
0.01:00:00 10:00 1.68 10.06 05:58 25 20 0 0 0
0.01:10:00 10:00 1.66 9.95 06:02 13 18 0 0 0
0.01:20:00 10:00 1.66 9.95 06:02 12 18 0 0 0
0.01:30:00 10:00 1.58 9.46 06:21 14 3 0 0 0
0.01:40:00 10:00 1.63 9.77 06:08 10 12 0 0 0
0.01:50:00 10:00 1.56 9.37 06:24 9 29 0 0 0
0.02:00:00 04:45 0.57 7.19 08:21 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 10.07 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 10.19 km/h
Max. Geschwindigkeit: 11.35 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 05:57 /km
Durchschnittstempo aktiv: 05:53 /km
Max. Tempo: 05:17 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 21 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
13.02.2011 10.62 05:39
14.11.2010 10.48 05:44
augsburger stadtlauf 2009 17.05.2009 10.08 05:57
Dieses Training 10.07 05:57
28.06.2009 10.04 05:58
15.10.2011 9.38 06:24
18.09.2012 9.27 06:28
08.09.2012 9.20 06:31

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1972 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

3 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Chinakohl (12 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :99 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:50 0.02:04:18 20.94 566 0
∑ 00:50

Höhe
Min. Höhe:528 m
Max. Höhe:594 m
Aufstieg (GPS):207 m
Abstieg (GPS):225 m
Aufstieg (Topo):113 m
Abstieg (Topo):111 m

Weitere Informationen
Route: 33. Münchner Stadtlauf 5 km
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC Wildfire - buzz (Android) running Run.GPS 2.3.9d Full build 2352
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)



 
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