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Jogging nahe Kolonie Lerchenau (Germany)
© OpenStreetMap Contributors © OpenCycleMap Contributors Placemarks: Maps Icons Collection Überblick | |||||||||||||||||||||||||||||||
| Titel: | - | ||||||||||||||||||||||||||||||
| Sportler: | Tom | ||||||||||||||||||||||||||||||
| Sportart: | Jogging | ||||||||||||||||||||||||||||||
| Ort: | Kolonie Lerchenau (Germany) | ||||||||||||||||||||||||||||||
| Beschreibung: | - | ||||||||||||||||||||||||||||||
 Distanz | |||||||||||||||||||||||||||||||
| Distanz: | 14.82 km | ||||||||||||||||||||||||||||||
 Zeit | |||||||||||||||||||||||||||||||
| Datum/Zeit: | 28.10.2023 17:11:00 UTC+02:00 | ||||||||||||||||||||||||||||||
| Dauer: | 0.01:29:13 | ||||||||||||||||||||||||||||||
| Aktive Zeit: | 0.01:28:42 | ||||||||||||||||||||||||||||||
 Geschwindigkeit und Tempo | |||||||||||||||||||||||||||||||
| Durchschnittsgeschw. gesamt: | 9.96 km/h | ||||||||||||||||||||||||||||||
| Durchschnittsgeschw. aktiv: | 10.02 km/h | ||||||||||||||||||||||||||||||
| Durchschnittstempo gesamt: | 06:01 /km | ||||||||||||||||||||||||||||||
| Durchschnittstempo aktiv: | 05:59 /km | ||||||||||||||||||||||||||||||
Schnellste vergleichbare Aktivitäten
(Jogging
15 km):
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 Kalorien und Herzfrequenz | |||||||||||||||||||||||||
| Kalorien: | 1487 kcal | ||||||||||||||||||||||||
Lebensmittel-Äquivalent:
2 Hamburger (517 kcal), Schokoladenkuchen (449 kcal), 2 Champignons (2 kcal) | |||||||||||||||||||||||||
| ActivePoints : | 77 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht) | ||||||||||||||||||||||||
| Durchschnittliche Herzfrequenz: | 0.0 bpm | ||||||||||||||||||||||||
| Min. Herzfrequenz: | 0 bpm | ||||||||||||||||||||||||
| Max. Herzfrequenz: | 0 bpm | ||||||||||||||||||||||||
| Herzeffizienz: | 0.00 mpb | ||||||||||||||||||||||||
| Herzfrequenzzonen: --- | |||||||||||||||||||||||||
 Trittfrequenz | |||||||||||||||||||||||||
| Durchschnittliche Trittfrequenz: | 232.2 | ||||||||||||||||||||||||
| Min. Trittfrequenz: | 0 | ||||||||||||||||||||||||
| Max. Trittfrequenz: | 378 | ||||||||||||||||||||||||
| Durchschnittliche Schrittlänge: | 0,72 m | ||||||||||||||||||||||||
 Runden | |||||||||||||||||||||||||
| Keine Rundendaten verfügbar. | |||||||||||||||||||||||||
 Pausen | |||||||||||||||||||||||||
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 Höhe | |||||||||||||||||||||||||
| Min. Höhe: | 543 m | ||||||||||||||||||||||||
| Max. Höhe: | 585 m | ||||||||||||||||||||||||
| Aufstieg (GPS): | 204 m | ||||||||||||||||||||||||
| Abstieg (GPS): | 201 m | ||||||||||||||||||||||||
| Aufstieg (Topo): | 63 m | ||||||||||||||||||||||||
| Abstieg (Topo): | 63 m | ||||||||||||||||||||||||
 Weitere Informationen | |||||||||||||||||||||||||
| Route: | keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden | ||||||||||||||||||||||||
| Trainingsdaten plausibel? | ja | ||||||||||||||||||||||||
| Gerät: | Pixel 6 Pro - raven (Android) running Run.GPS 3.4.9 Full Pro build 4823 | ||||||||||||||||||||||||
| Sensoren: | |||||||||||||||||||||||||
| Durchschnittliche Temperatur: | 0.0 °C | ||||||||||||||||||||||||
| Min. Temperatur: | 0.0 °C | ||||||||||||||||||||||||
| Max. Temperatur: | 0.0 °C | ||||||||||||||||||||||||
| Körpergewicht: | (nur für Eigentümer sichtbar) | ||||||||||||||||||||||||
Ebenen
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