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Jogging nahe Altenburg (Germany)

© OpenStreetMap Contributors © OpenCycleMap Contributors Placemarks: Maps Icons Collection

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)

Überblick

Titel:

-

Sportler:

Allen_Zimmerman

Sportart:

Jogging

Ort:

Altenburg (Germany)

Beschreibung:

-

Distanz

Distanz:

11.12 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	05:44	10.47	05:44	30	0	0	0	0
1.00	1.00	05:13	11.50	05:13	0	0	0	0	0
2.00	1.00	05:27	11.01	05:27	0	0	0	0	0
3.00	1.00	05:28	10.98	05:28	14	0	0	0	0
4.00	1.00	05:06	11.76	05:06	0	0	0	0	0
5.00	1.00	05:16	11.39	05:16	2	9	0	0	0
6.00	1.00	05:18	11.32	05:18	7	6	0	0	0
7.00	1.00	05:06	11.76	05:06	0	0	0	0	0
8.00	1.00	05:15	11.43	05:15	13	0	0	0	0
9.00	1.00	05:32	10.84	05:32	2	11	0	0	0
10.00	1.00	06:19	9.50	06:19	0	0	0	0	0
11.00	0.12	00:35	12.40	04:50	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

10.10.2017 15:05:00 UTC+02:00

Dauer:

0.01:00:26

Aktive Zeit:

0.00:59:41

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.91	10.94	05:29	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.93	11.17	05:22	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.92	11.02	05:27	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.94	11.34	05:18	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.94	11.24	05:20	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.94	11.26	05:20	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.98	11.81	05:05	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.91	10.96	05:28	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.99	11.90	05:02	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.93	11.16	05:22	0	0	0	0	0
0.00:50:00	05:00	0.83	9.99	06:00	0	0	0	0	0
0.00:55:00	05:00	0.81	9.76	06:09	0	0	0	0	0
0.01:00:00	00:26	0.07	10.31	05:49	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

11.04 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

11.18 km/h

Max. Geschwindigkeit:

14.21 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:26 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:22 /km

Max. Tempo:

04:13 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 11 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
06.02.2019	11.20	05:22
Dieses Training	11.04	05:26
02.11.2017	10.72	05:36
09.01.2018	10.69	05:37
30.01.2019	10.58	05:40
02.01.2019	10.57	05:41
18.12.2018	10.26	05:51
17.03.2017	10.24	05:52

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

939 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Broccoli (15 kcal)

ActivePoints :

52 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

205.0

Min. Trittfrequenz:

60

Max. Trittfrequenz:

389

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,91 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:16	0.00:20:29	3.78	78	0
2	00:16	0.00:45:36	8.51	77	0
∑	00:32

Höhe

Min. Höhe:

70 m

Max. Höhe:

143 m

Aufstieg (GPS):

82 m

Abstieg (GPS):

109 m

Aufstieg (Topo):

103 m

Abstieg (Topo):

103 m

Weitere Informationen

Route:

keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden

Trainingsdaten plausibel?

ja

Gerät:

BV6000 - Blackview (Android) running Run.GPS 3.2.3 Full Pro build 4523

Sensoren:

Durchschnittliche Temperatur:

0.0 °C

Min. Temperatur:

0.0 °C

Max. Temperatur:

0.0 °C

Körpergewicht:

(nur für Eigentümer sichtbar)

Ebenen

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