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Jogging nahe Altenburg (Germany)

© OpenStreetMap Contributors © OpenCycleMap Contributors Placemarks: Maps Icons Collection

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)

Überblick

Titel:

-

Sportler:

Allen_Zimmerman

Sportart:

Jogging

Ort:

Altenburg (Germany)

Beschreibung:

-

Distanz

Distanz:

10.59 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	06:17	9.55	06:17	51	0	0	0	0
1.00	1.00	05:36	10.71	05:36	0	0	0	0	0
2.00	1.00	05:25	11.08	05:25	0	0	0	0	0
3.00	1.00	05:28	10.98	05:28	0	0	0	0	0
4.00	1.00	05:31	10.88	05:31	13	3	0	0	0
5.00	1.00	05:33	10.81	05:33	0	0	0	0	0
6.00	1.00	05:11	11.58	05:11	14	22	0	0	0
7.00	1.00	05:40	10.59	05:40	13	5	0	0	0
8.00	1.00	05:42	10.53	05:42	16	8	0	0	0
9.00	1.00	06:03	9.92	06:03	7	13	0	0	0
10.00	0.59	03:36	9.77	06:09	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

02.01.2019 16:11:00 UTC+01:00

Dauer:

0.01:00:07

Aktive Zeit:

0.00:59:19

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.80	9.65	06:13	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.88	10.55	05:41	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.93	11.14	05:23	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.89	10.71	05:36	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.93	11.12	05:24	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.89	10.64	05:38	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.91	10.97	05:28	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.97	11.66	05:09	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.87	10.41	05:46	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.88	10.60	05:40	0	0	0	0	0
0.00:50:00	05:00	0.83	9.90	06:04	0	0	0	0	0
0.00:55:00	05:00	0.81	9.67	06:12	0	0	0	0	0
0.01:00:00	00:07	0.00	0.50	58:59	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

10.57 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

10.71 km/h

Max. Geschwindigkeit:

15.15 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:41 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:36 /km

Max. Tempo:

03:58 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 11 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
07.10.2017	11.44	05:15
06.02.2019	11.20	05:22
10.10.2017	11.04	05:26
11.09.2016	10.95	05:29
24.01.2018	10.82	05:33
02.11.2017	10.72	05:36
12.12.2017	10.69	05:37
03.12.2017	10.68	05:37
Dieses Training	10.57	05:41

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

892 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Chinakohl (12 kcal)

ActivePoints :

49 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

225.5

Min. Trittfrequenz:

62

Max. Trittfrequenz:

435

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,79 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:18	0.00:15:16	2.61	111	0
2	00:08	0.00:35:02	5.92	74	0
3	00:17	0.00:43:04	7.38	72	0
∑	00:43

Höhe

Min. Höhe:

52 m

Max. Höhe:

161 m

Aufstieg (GPS):

70 m

Abstieg (GPS):

162 m

Aufstieg (Topo):

131 m

Abstieg (Topo):

131 m

Weitere Informationen

Route:

keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden

Trainingsdaten plausibel?

ja

Gerät:

BV6000 - Blackview (Android) running Run.GPS 3.2.6 Full Pro build 4555

Sensoren:

Durchschnittliche Temperatur:

0.0 °C

Min. Temperatur:

0.0 °C

Max. Temperatur:

0.0 °C

Körpergewicht:

(nur für Eigentümer sichtbar)

Ebenen

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