Jogging nahe Riedbahn (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: springbank
Sportart:Jogging
Ort: Riedbahn (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 12.40 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 18:15 6.58 09:08 46 34 0 0 0
2.00 2.00 19:19 6.21 09:39 5 19 0 0 0
4.00 2.00 18:45 6.40 09:23 45 40 0 0 0
6.00 2.00 13:13 9.08 06:37 19 18 0 0 0
8.00 2.00 13:20 9.00 06:40 26 28 0 0 0
10.00 2.00 13:15 9.06 06:38 21 19 0 0 0
12.00 0.40 02:46 8.68 06:55 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:13.09.2015 14:48:00 UTC+02:00
Dauer:0.01:38:57
Aktive Zeit:0.01:37:58
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 1.13 6.75 08:53 25 31 0 0 0
0.00:10:00 10:00 1.08 6.51 09:13 26 10 0 0 0
0.00:20:00 10:00 1.05 6.32 09:30 10 16 0 0 0
0.00:30:00 10:00 0.98 5.86 10:14 0 0 0 0 0
0.00:40:00 10:00 1.02 6.10 09:50 28 3 0 0 0
0.00:50:00 10:00 1.31 7.87 07:38 19 33 0 0 0
0.01:00:00 10:00 1.51 9.06 06:38 18 12 0 0 0
0.01:10:00 10:00 1.55 9.27 06:28 10 29 0 0 0
0.01:20:00 10:00 1.44 8.67 06:55 32 5 0 0 0
0.01:30:00 08:57 1.33 8.94 06:43 12 23 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 7.52 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 7.59 km/h
Max. Geschwindigkeit: 17.77 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 07:59 /km
Durchschnittstempo aktiv: 07:54 /km
Max. Tempo: 03:23 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 12 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
11.04.2012 9.68 06:12
17.09.2012 9.50 06:19
25.04.2012 9.45 06:21
09.04.2012 9.18 06:32
17.03.2014 9.10 06:36
20.03.2014 9.09 06:36
18.04.2012 9.01 06:40
19.07.2012 9.00 06:40
Dieses Training 7.52 07:59

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1111 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :59 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:175.3
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:217
Durchschnittliche Schrittlänge:0,72 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:18 0.00:59:18 6.42 174 0
2 00:19 0.01:31:49 11.35 155 0
∑ 00:37

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:198 m
Aufstieg (GPS):175 m
Abstieg (GPS):180 m
Aufstieg (Topo):58 m
Abstieg (Topo):58 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Nexus 5 - hammerhead (Android) running Run.GPS 3.1.0 Full Pro build 4122
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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