Jogging nahe Riedbahn (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: springbank
Sportart:Jogging
Ort: Riedbahn (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 11.49 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 07:24 8.11 07:24 15 17 0 0 0
1.00 1.00 07:02 8.53 07:02 0 0 0 0 0
2.00 1.00 06:32 9.18 06:32 0 0 0 0 0
3.00 1.00 06:16 9.57 06:16 16 0 0 0 0
4.00 1.00 06:33 9.16 06:33 12 8 0 0 0
5.00 1.00 06:21 9.45 06:21 0 0 0 0 0
6.00 1.00 06:46 8.87 06:46 14 9 0 0 0
7.00 1.00 06:29 9.25 06:29 0 0 0 0 0
8.00 1.00 06:28 9.28 06:28 9 12 0 0 0
9.00 1.00 06:26 9.33 06:26 0 0 0 0 0
10.00 1.00 06:52 8.74 06:52 8 16 0 0 0
11.00 0.49 03:17 8.99 06:40 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:19.07.2012 17:46:00
Dauer:0.01:16:34
Aktive Zeit:0.01:14:53
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 1.37 8.20 07:19 24 17 0 0 0
0.00:10:00 10:00 1.51 9.06 06:37 30 41 0 0 0
0.00:20:00 10:00 1.58 9.48 06:20 31 11 0 0 0
0.00:30:00 10:00 1.54 9.22 06:30 24 20 0 0 0
0.00:40:00 10:00 1.49 8.92 06:44 16 14 0 0 0
0.00:50:00 10:00 1.56 9.37 06:24 9 14 0 0 0
0.01:00:00 10:00 1.49 8.97 06:41 9 26 0 0 0
0.01:10:00 06:34 0.95 8.72 06:53 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 9.00 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 9.21 km/h
Max. Geschwindigkeit: 12.72 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 06:40 /km
Durchschnittstempo aktiv: 06:31 /km
Max. Tempo: 04:43 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 11 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
25.01.2012 9.72 06:10
17.09.2012 9.50 06:19
14.10.2012 9.48 06:20
25.04.2012 9.45 06:21
11.05.2013 9.43 06:22
31.03.2014 9.24 06:29
17.09.2015 9.22 06:31
09.04.2012 9.18 06:32
Dieses Training 9.00 06:40

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1119 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), Chinakohl (12 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :55 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:129.2
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:172
Durchschnittliche Schrittlänge:1,19 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:35 0.00:33:50 5.03 150 0
∑ 00:35

Höhe
Min. Höhe:139 m
Max. Höhe:195 m
Aufstieg (GPS):152 m
Abstieg (GPS):160 m
Aufstieg (Topo):44 m
Abstieg (Topo):44 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Nexus S - crespo (Android) running Run.GPS 2.4.0 Full Pro build 2506
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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