Run.GPS Community Server - nahe Siebenbrunn (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Tom

Sportart:

Jogging

Ort:

Siebenbrunn (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.82 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	06:09	9.76	06:09	9	16	0	0	0
1.00	1.00	04:59	12.04	04:59	0	0	0	0	0
2.00	1.00	05:06	11.76	05:06	21	17	0	0	0
3.00	1.00	04:53	12.29	04:53	0	0	0	0	0
4.00	1.00	04:50	12.41	04:50	19	8	0	0	0
5.00	1.00	04:38	12.95	04:38	0	0	0	0	0
6.00	0.82	04:31	10.93	05:29	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

12.10.2014 11:35:00

Dauer:

0.00:35:09

Aktive Zeit:

0.00:34:26

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.79	9.53	06:18	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	1.01	12.15	04:56	18	24	0	0	0
0.00:10:00	05:00	1.00	12.01	05:00	22	16	0	0	0
0.00:15:00	05:00	1.01	12.13	04:57	8	15	0	0	0
0.00:20:00	05:00	1.03	12.32	04:52	18	3	0	0	0
0.00:25:00	05:00	1.06	12.75	04:42	9	14	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.92	10.98	05:28	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

11.65 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

11.89 km/h

Max. Geschwindigkeit:

14.48 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:09 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:03 /km

Max. Tempo:

04:09 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 7 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
15.05.2014	12.70	04:43
07.11.2016	12.45	04:49
06.01.2012	12.32	04:52
30.06.2019	11.79	05:05
22.08.2020	11.71	05:07
11.11.2012	11.68	05:08
Dieses Training	11.65	05:09
Nymphenburger Park Runde 6km 31.10.2015	11.52	05:13

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	659 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Hamburger (517 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Tomate (22 kcal), 4 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :	32 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	170.1
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	222
Durchschnittliche Schrittlänge:	1,16 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	526 m
Max. Höhe:	549 m
Aufstieg (GPS):	99 m
Abstieg (GPS):	101 m
Aufstieg (Topo):	26 m
Abstieg (Topo):	26 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	GT-I9505 - jflte (Android) running Run.GPS 2.8.9 Full Pro build 3405
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Jogging nahe Siebenbrunn (Germany)

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

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