Jogging nahe Zug (Switzerland)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: binOnline
Sportart:Jogging
Ort: Zug (Switzerland)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 7.97 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 05:58 10.06 05:58 35 31 0 0 0
1.00 1.00 05:22 11.18 05:22 0 0 0 0 0
2.00 1.00 05:22 11.18 05:22 9 11 0 0 0
3.00 1.00 05:27 11.01 05:27 6 2 0 0 0
4.00 1.00 05:30 10.91 05:30 6 0 0 0 0
5.00 1.00 05:26 11.04 05:26 0 0 0 0 0
6.00 1.00 05:55 10.14 05:55 5 12 0 0 0
7.00 0.97 06:02 9.63 06:14 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:12.06.2014 11:36:00
Dauer:0.00:45:05
Aktive Zeit:0.00:44:17
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.85 10.25 05:51 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.95 11.39 05:16 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.90 10.85 05:32 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.94 11.24 05:20 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.89 10.70 05:36 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.93 11.17 05:22 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.87 10.41 05:46 0 0 0 0 0
0.00:35:00 05:00 0.87 10.49 05:43 0 0 0 0 0
0.00:40:00 05:00 0.76 9.12 06:35 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 10.60 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 10.79 km/h
Max. Geschwindigkeit: 14.86 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 05:40 /km
Durchschnittstempo aktiv: 05:34 /km
Max. Tempo: 04:02 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 8 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
18.09.2014 12.76 04:42
15.10.2014 12.72 04:43
03.05.2012 12.49 04:48
24.05.2012 12.41 04:50
07.05.2012 12.34 04:52
26.03.2012 12.28 04:53
02.04.2014 12.20 04:55
21.08.2014 12.07 04:58
Dieses Training 10.60 05:40

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:716 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :37 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:34 0.00:41:36 7.39 419 0
∑ 00:34

Höhe
Min. Höhe:403 m
Max. Höhe:458 m
Aufstieg (GPS):85 m
Abstieg (GPS):99 m
Aufstieg (Topo):36 m
Abstieg (Topo):34 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Apple iPhone - (ios) running Run.GPS 2.8.4 Full build 3043
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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