Run.GPS Community Server - nahe Nový Svět (Czech Republic)

Überblick

Titel:

Sportler:

Martens

Sportart:

Jogging

Ort:

Nový Svět (Czech Republic)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

4.85 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	02:41	11.18	05:22	0	0	0	0	0
0.50	0.50	02:41	11.18	05:22	0	0	0	0	0
1.00	0.50	02:31	11.92	05:02	0	0	0	0	0
1.50	0.50	02:29	12.08	04:58	0	0	0	0	0
2.00	0.50	02:32	11.84	05:04	0	0	0	0	0
2.50	0.50	02:52	10.47	05:44	0	0	0	0	0
3.00	0.50	03:57	7.59	07:54	0	0	0	0	0
3.50	0.50	03:25	8.78	06:50	0	0	0	0	0
4.00	0.50	02:47	10.78	05:34	0	0	0	0	0
4.50	0.35	01:35	13.19	04:33	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

16.02.2014 07:37:00

Dauer:

0.00:27:35

Aktive Zeit:

0.00:27:12

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.95	11.38	05:16	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.99	11.90	05:02	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.96	11.48	05:14	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.68	8.11	07:24	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.78	9.40	06:23	0	0	0	0	0
0.00:25:00	02:35	0.49	11.43	05:15	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

10.54 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

10.69 km/h

Max. Geschwindigkeit:

15.84 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:41 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:37 /km

Max. Tempo:

03:47 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 5 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Evening Run 31.10.2018	12.89	04:39
Evening Run 10.10.2018	12.77	04:42
Evening Run 06.11.2019	12.71	04:43
Evening Run 22.10.2018	12.64	04:45
Evening Run 14.11.2018	12.55	04:47
Evening Run 14.11.2019	12.53	04:47
Evening Run 16.10.2018	12.52	04:48
Sport 04.02.2020	12.51	04:48
Dieses Training	10.54	05:41

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	420 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Chinakohl (12 kcal)
ActivePoints :	23 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	157.0
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	176
Durchschnittliche Schrittlänge:	1,14 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	352 m
Max. Höhe:	458 m
Aufstieg (GPS):	104 m
Abstieg (GPS):	117 m
Aufstieg (Topo):	123 m
Abstieg (Topo):	123 m
Weitere Informationen
Route:	Setina a Z5
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	NexusHD2 - leo (Android) running Run.GPS 2.8.0 Full Pro build 3045
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Jogging nahe Nový Svět (Czech Republic)

Höhe (GPS)

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