Jogging nahe Canterbury (United Kingdom)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: mariog
Sportart:Jogging
Ort: Canterbury (United Kingdom)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 8.00 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 06:56 8.65 06:56 0 0 0 0 0
1.00 1.00 05:13 11.50 05:13 0 15 0 0 0
2.00 1.00 05:15 11.43 05:15 0 0 0 0 0
3.00 1.00 04:56 12.16 04:56 4 8 0 0 0
4.00 1.00 05:35 10.75 05:35 11 2 0 0 0
5.00 1.00 05:33 10.81 05:33 23 17 0 0 0
6.00 1.00 05:54 10.17 05:54 0 0 0 0 0
7.00 1.00 06:03 9.92 06:03 0 0 0 0 0
8.00 0.00 00:06 2.10 28:36 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:03.08.2013 08:18:00
Dauer:0.00:45:36
Aktive Zeit:0.00:34:25
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.65 7.85 07:39 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.92 11.07 05:25 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.99 11.91 05:02 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.96 11.49 05:13 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.95 11.37 05:17 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.87 10.40 05:46 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.96 11.57 05:11 0 0 0 0 0
0.00:35:00 05:00 0.83 9.94 06:02 0 0 0 0 0
0.00:40:00 05:00 0.86 10.36 05:47 0 0 0 0 0
0.00:45:00 00:36 0.01 0.62 37:15 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 10.53 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 13.95 km/h
Max. Geschwindigkeit: 17.31 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 05:42 /km
Durchschnittstempo aktiv: 04:18 /km
Max. Tempo: 03:28 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 8 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
09.02.2014 11.63 05:10
18.03.2014 11.59 05:11
03.04.2014 11.44 05:15
17.05.2014 11.44 05:15
19.02.2014 11.39 05:16
08.12.2013 11.37 05:17
27.10.2013 11.32 05:18
10.03.2014 11.31 05:18
Dieses Training 10.53 05:42

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:742 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal)
ActivePoints :38 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:156.4
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:212
Durchschnittliche Schrittlänge:1,49 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 01:06 0.00:01:48 0.00 0 0
2 00:51 0.00:44:44 7.98 76 0
∑ 01:57

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:92 m
Aufstieg (GPS):140 m
Abstieg (GPS):74 m
Aufstieg (Topo):77 m
Abstieg (Topo):77 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: GT-I9300 - m0 (Android) running Run.GPS 2.4.3f Full Pro build 2688
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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