Rollerbladen nahe Hagenwerder (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: malguggen
Sportart:Rollerbladen
Ort: Hagenwerder (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 11.27 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 04:53 12.29 04:53 2 8 0 0 0
1.00 1.00 03:10 18.95 03:10 0 4 0 0 0
2.00 1.00 03:35 16.74 03:35 0 0 0 0 0
3.00 1.00 03:19 18.09 03:19 7 1 0 0 0
4.00 1.00 03:20 18.00 03:20 0 0 0 0 0
5.00 1.00 03:41 16.29 03:41 0 0 0 0 0
6.00 1.00 03:32 16.98 03:32 7 0 0 0 0
7.00 1.00 03:28 17.31 03:28 0 0 0 0 0
8.00 1.00 03:28 17.31 03:28 2 0 0 0 0
9.00 1.00 04:02 14.88 04:02 0 0 0 0 0
10.00 1.00 03:33 16.90 03:33 0 0 0 0 0
11.00 0.27 02:45 5.89 10:11 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:22.06.2011 18:44:00
Dauer:0.00:42:53
Aktive Zeit:0.00:40:39
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 1.07 12.89 04:39 2 8 0 0 0
0.00:05:00 05:00 1.50 17.97 03:20 0 5 0 0 0
0.00:10:00 05:00 1.49 17.85 03:22 7 2 0 0 0
0.00:15:00 05:00 1.41 16.88 03:33 0 5 0 0 0
0.00:20:00 05:00 1.42 17.02 03:32 7 6 0 0 0
0.00:25:00 05:00 1.43 17.13 03:30 2 1 0 0 0
0.00:30:00 05:00 1.36 16.31 03:41 2 0 0 0 0
0.00:35:00 05:00 1.32 15.81 03:48 2 5 0 0 0
0.00:40:00 02:53 0.28 5.88 10:12 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 15.76 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 16.63 km/h
Max. Geschwindigkeit: 20.89 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 03:48 /km
Durchschnittstempo aktiv: 03:36 /km
Max. Tempo: 02:52 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rollerbladen 11 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
30.04.2015 52.75 01:08
29.07.2017 21.60 02:47
22.07.2013 20.74 02:54
22.07.2013 20.50 02:56
31.07.2013 20.40 02:56
18.04.2013 20.29 02:57
27.05.2013 20.25 02:58
29.05.2013 20.25 02:58
Dieses Training 15.76 03:48

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:920 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Walnuss (36 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :42 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 01:10 0.00:00:23 0.00 233 0
2 00:38 0.00:42:15 11.27 241 0
∑ 01:48

Höhe
Min. Höhe:232 m
Max. Höhe:251 m
Aufstieg (GPS):37 m
Abstieg (GPS):30 m
Aufstieg (Topo):29 m
Abstieg (Topo):29 m

Weitere Informationen
Route: skaten 18.05.2011
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: LG-P990 - p990 (Android) running Run.GPS 2.3.9 Trial build 2326
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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Stretching Stretching
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