Rollerbladen nahe Charlottenburg (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: malguggen
Sportart:Rollerbladen
Ort: Charlottenburg (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 10.29 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 05:31 10.88 05:31 2 8 0 0 0
1.00 1.00 02:06 28.57 02:06 0 0 0 0 0
2.00 1.00 02:21 25.53 02:21 30 0 0 0 0
3.00 1.00 02:30 24.00 02:30 0 0 0 0 0
4.00 1.00 02:14 26.87 02:14 0 3 0 0 0
5.00 1.00 02:24 25.00 02:24 0 7 0 0 0
6.00 1.00 02:31 23.84 02:31 0 0 0 0 0
7.00 1.00 02:49 21.30 02:49 1 0 0 0 0
8.00 1.00 02:33 23.53 02:33 0 0 0 0 0
9.00 1.00 02:41 22.36 02:41 1 11 0 0 0
10.00 0.29 00:51 20.54 02:55 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:29.07.2017 19:10:00 UTC+02:00
Dauer:0.00:28:35
Aktive Zeit:0.00:25:21
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.80 9.64 06:14 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 2.24 26.84 02:14 30 39 0 0 0
0.00:10:00 05:00 2.12 25.39 02:22 23 3 0 0 0
0.00:15:00 05:00 2.02 24.28 02:28 0 8 0 0 0
0.00:20:00 05:00 1.83 21.93 02:44 4 0 0 0 0
0.00:25:00 03:35 1.28 21.50 02:47 1 15 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 21.60 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 24.34 km/h
Max. Geschwindigkeit: 30.41 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:47 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:28 /km
Max. Tempo: 01:58 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rollerbladen 10 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
30.04.2015 52.75 01:08
26.07.2014 21.72 02:46
Dieses Training 21.60 02:47
29.05.2013 20.25 02:58
17.04.2012 19.92 03:01
23.08.2011 19.83 03:02
11.04.2012 19.13 03:08
03.05.2012 18.49 03:15

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:911 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal)
ActivePoints :39 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:99.5
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:168
Durchschnittliche Schrittlänge:4,08 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 01:44 0.00:00:45 0.02 40 0
2 00:46 0.00:02:40 0.04 39 0
3 00:17 0.00:25:31 9.14 33 0
∑ 02:47

Höhe
Min. Höhe:26 m
Max. Höhe:80 m
Aufstieg (GPS):71 m
Abstieg (GPS):62 m
Aufstieg (Topo):107 m
Abstieg (Topo):99 m

Weitere Informationen
Route: 25. City Night 10km Berlin 2016
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: M7 - x01 (Android) running Run.GPS 3.1.9 Full Pro build 4413
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)


Kommentare


PlausibilityChecker 29.07.2017 23:00:19 von PlausibilityChecker:
Automated notification - found a plausibility problem in your training upload: avg speed too high for nordic-walking. This may be due to weak gps or incorrect sport chosen. Please check out my user homepage for more info.
 
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