Rollerbladen nahe Deutsch Ossig (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: malguggen
Sportart:Rollerbladen
Ort: Deutsch Ossig (Germany)
Beschreibung:zweite runde mit neu geschnürten skatea. ging etwas besser. war aber immernoch so heis

Distanz
Distanz: 11.71 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 04:09 14.46 04:09 3 9 0 0 0
1.00 1.00 02:42 22.22 02:42 0 0 0 0 0
2.00 1.00 02:23 25.17 02:23 0 0 0 0 0
3.00 1.00 02:32 23.68 02:32 2 0 0 0 0
4.00 1.00 02:28 24.32 02:28 0 0 0 0 0
5.00 1.00 03:14 18.56 03:14 0 0 0 0 0
6.00 1.00 02:19 25.90 02:19 5 0 0 0 0
7.00 1.00 02:28 24.32 02:28 0 0 0 0 0
8.00 1.00 02:28 24.32 02:28 0 0 0 0 0
9.00 1.00 02:38 22.78 02:38 6 6 0 0 0
10.00 1.00 03:17 18.27 03:17 3 8 0 0 0
11.00 0.71 03:34 11.96 05:01 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:22.07.2013 20:09:00
Dauer:0.00:34:16
Aktive Zeit:0.00:32:40
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 1.31 15.71 03:49 3 9 0 0 0
0.00:05:00 05:00 2.01 24.10 02:29 17 5 0 0 0
0.00:10:00 05:00 2.00 24.05 02:30 4 8 0 0 0
0.00:15:00 05:00 1.78 21.38 02:48 8 7 0 0 0
0.00:20:00 05:00 2.01 24.16 02:29 7 6 0 0 0
0.00:25:00 05:00 1.70 20.36 02:57 7 13 0 0 0
0.00:30:00 04:16 0.90 12.62 04:45 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 20.50 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 21.50 km/h
Max. Geschwindigkeit: 28.52 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:56 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:47 /km
Max. Tempo: 02:06 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rollerbladen 12 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
30.04.2015 52.75 01:08
22.07.2013 20.74 02:54
Dieses Training 20.50 02:56
31.07.2013 20.40 02:56
18.04.2013 20.29 02:57
27.05.2013 20.25 02:58
16.04.2013 20.21 02:58
11.09.2013 20.12 02:59

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1012 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Schokoladenkuchen (449 kcal), Walnuss (36 kcal), 5 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :44 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:42 0.00:33:34 11.71 232 0
∑ 00:42

Höhe
Min. Höhe:228 m
Max. Höhe:245 m
Aufstieg (GPS):49 m
Abstieg (GPS):54 m
Aufstieg (Topo):33 m
Abstieg (Topo):33 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: GT-I5510 - GT-I5510 (Android) running Run.GPS 2.4.3 Full Pro build 2636
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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