Rollerbladen nahe Blankensee (Poland)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: szeryf873274
Sportart:Rollerbladen
Ort: Blankensee (Poland)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 10.90 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 06:38 9.05 06:38 8 9 0 0 0
1.00 1.00 04:24 13.64 04:24 6 6 0 0 0
2.00 1.00 04:00 15.00 04:00 0 0 0 0 0
3.00 1.00 06:21 9.45 06:21 0 0 0 0 0
4.00 1.00 04:19 13.90 04:19 26 1 0 0 0
5.00 1.00 03:48 15.79 03:48 8 3 0 0 0
6.00 1.00 04:08 14.52 04:08 4 8 0 0 0
7.00 1.00 03:57 15.19 03:57 0 0 0 0 0
8.00 1.00 04:51 12.37 04:51 0 0 0 0 0
9.00 1.00 04:55 12.20 04:55 0 0 0 0 0
10.00 0.90 04:14 12.71 04:43 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:02.05.2016 20:35:00 UTC+02:00
Dauer:0.00:51:38
Aktive Zeit:0.00:49:16
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.77 9.19 06:32 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.96 11.54 05:12 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 1.29 15.52 03:52 5 18 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.97 11.62 05:10 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.85 10.22 05:52 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 1.32 15.79 03:48 8 4 0 0 0
0.00:30:00 05:00 1.25 15.03 03:59 6 7 0 0 0
0.00:35:00 05:00 1.07 12.80 04:41 6 8 0 0 0
0.00:40:00 05:00 1.03 12.35 04:51 7 23 0 0 0
0.00:45:00 05:00 1.19 14.31 04:11 6 1 0 0 0
0.00:50:00 01:38 0.20 7.25 08:16 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 12.66 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 13.27 km/h
Max. Geschwindigkeit: 27.62 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 04:44 /km
Durchschnittstempo aktiv: 04:31 /km
Max. Tempo: 02:10 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rollerbladen 11 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
02.06.2017 17.83 03:22
09.08.2018 13.61 04:25
Dieses Training 12.66 04:44
07.05.2017 8.63 06:57
01.05.2017 8.50 07:03
06.05.2016 8.14 07:22
14.06.2018 6.93 08:40

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1053 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :42 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:57.8
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:158
Durchschnittliche Schrittlänge:3,83 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 01:13 0.00:20:14 3.98 81 0
∑ 01:13

Höhe
Min. Höhe:48 m
Max. Höhe:91 m
Aufstieg (GPS):89 m
Abstieg (GPS):89 m
Aufstieg (Topo):61 m
Abstieg (Topo):61 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: GT-I9100 - GT-I9100 (Android) running Run.GPS 3.1.9 Full Pro build 4394
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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