Rollerbladen nahe Bickendorf (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: UdoH
Sportart:Rollerbladen
Ort: Bickendorf (Germany)
Beschreibung:Eigentlich 21,6 Km

Distanz
Distanz: 12.72 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 08:21 14.37 04:11 25 28 132 85 151
2.00 2.00 07:08 16.82 03:34 5 3 143 121 162
4.00 2.00 10:05 11.90 05:02 15 13 145 120 178
6.00 2.00 13:51 8.66 06:56 31 33 124 102 145
8.00 2.00 08:55 13.46 04:28 4 2 130 110 144
10.00 2.00 08:29 14.15 04:15 5 13 142 124 160
12.00 0.72 04:13 10.25 05:51 0 0 160 146 174

Zeit
Datum/Zeit:28.04.2013 14:02:00
Dauer:0.01:01:05
Aktive Zeit:0.00:53:52
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 1.06 12.75 04:42 8 9 127 85 142
0.00:05:00 05:00 1.30 15.57 03:51 20 21 138 122 151
0.00:10:00 05:00 1.53 18.39 03:16 3 2 143 121 159
0.00:15:00 05:00 1.34 16.14 03:43 4 5 154 122 178
0.00:20:00 05:00 0.64 7.64 07:51 0 0 134 120 147
0.00:25:00 05:00 0.74 8.87 06:46 0 0 131 104 145
0.00:30:00 05:00 0.77 9.22 06:30 0 0 121 102 135
0.00:35:00 05:00 0.79 9.51 06:19 0 0 122 108 134
0.00:40:00 05:00 1.10 13.20 04:33 2 0 129 110 144
0.00:45:00 05:00 1.14 13.69 04:23 1 4 132 121 142
0.00:50:00 05:00 1.14 13.69 04:23 5 3 142 124 160
0.00:55:00 05:00 1.04 12.53 04:47 0 20 157 146 174
0.01:00:00 01:05 0.12 6.73 08:55 0 0 163 162 165

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 12.49 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 14.17 km/h
Max. Geschwindigkeit: 26.98 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 04:48 /km
Durchschnittstempo aktiv: 04:14 /km
Max. Tempo: 02:13 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rollerbladen 13 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Terra Nova mit K2/Powerslide 26.08.2015 17.08 03:31
31.08.2008 17.01 03:32
31.10.2009 15.99 03:45
03.08.2008 15.77 03:48
02.08.2008 15.44 03:53
09.09.2009 15.44 03:53
23.06.2011 14.72 04:05
01.03.2010 14.11 04:15
Dieses Training 12.49 04:48

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:819 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), Broccoli (15 kcal)
ActivePoints :43 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:136.4 bpm
Min. Herzfrequenz:85 bpm
Max. Herzfrequenz:178 bpm
Herzeffizienz:1.53 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:31.8
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:59
Durchschnittliche Schrittlänge:7,43 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:34 0.01:00:49 6.29 67 0
2 00:44 0.01:03:24 6.61 69 0
3 00:44 0.01:19:24 7.38 65 0
∑ 02:02

Höhe
Min. Höhe:48 m
Max. Höhe:95 m
Aufstieg (GPS):76 m
Abstieg (GPS):48 m
Aufstieg (Topo):77 m
Abstieg (Topo):38 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: unbekannt
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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