Rollerbladen nahe Pescherhöfe (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: UdoH
Sportart:Rollerbladen
Ort: Pescherhöfe (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 12.21 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 07:16 16.51 03:38 69 29 148 92 174
2.00 2.00 06:45 17.78 03:23 3 6 171 163 175
4.00 2.00 05:57 20.17 02:59 23 32 176 171 180
6.00 2.00 08:00 15.00 04:00 43 35 170 159 178
8.00 2.00 08:06 14.81 04:03 62 64 176 162 188
10.00 2.00 10:11 11.78 05:06 110 103 177 155 184
12.00 0.21 01:09 10.96 05:29 0 0 171 169 175

Zeit
Datum/Zeit:09.09.2009 16:58:00
Dauer:0.00:47:27
Aktive Zeit:0.00:44:43
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 1.48 17.73 03:23 67 25 142 92 171
0.00:05:00 05:00 1.48 17.70 03:23 5 6 168 151 174
0.00:10:00 05:00 1.52 18.19 03:18 11 13 175 171 180
0.00:15:00 05:00 1.58 18.98 03:10 21 35 175 171 179
0.00:20:00 05:00 1.14 13.73 04:22 39 25 171 159 178
0.00:25:00 05:00 1.28 15.40 03:54 40 49 171 162 180
0.00:30:00 05:00 1.27 15.20 03:57 37 35 177 163 188
0.00:35:00 05:00 1.31 15.70 03:49 33 87 177 175 181
0.00:40:00 05:00 0.81 9.70 06:11 0 0 179 158 184
0.00:45:00 02:27 0.35 8.57 07:00 0 0 168 155 175

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 15.44 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 16.38 km/h
Max. Geschwindigkeit: 31.08 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 03:53 /km
Durchschnittstempo aktiv: 03:40 /km
Max. Tempo: 01:56 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rollerbladen 12 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Terra Nova mit K2/Powerslide 26.08.2015 17.08 03:31
31.08.2008 17.01 03:32
03.08.2008 15.77 03:48
02.08.2008 15.44 03:53
Dieses Training 15.44 03:53
23.06.2011 14.72 04:05
01.03.2010 14.11 04:15
Mainz1 09.09.2008 13.59 04:25

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:863 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :46 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:170.1 bpm
Min. Herzfrequenz:92 bpm
Max. Herzfrequenz:189 bpm
Herzeffizienz:1.51 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:41.8
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:93
Durchschnittliche Schrittlänge:6,53 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:41 0.00:43:25 11.83 7 0
2 00:57 0.00:44:30 11.86 3 0
∑ 01:38

Höhe
Min. Höhe:-19 m
Max. Höhe:103 m
Aufstieg (GPS):442 m
Abstieg (GPS):446 m
Aufstieg (Topo):0 m
Abstieg (Topo):0 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: unbekannt
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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