Run.GPS Community Server - nahe Noordeinde (Netherlands)

Überblick

Titel:

Sportler:

MaryvonneS

Sportart:

Reiten

Ort:

Noordeinde (Netherlands)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.91 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	10:10	5.90	10:10	2	32	0	0	0
1.00	1.00	05:31	10.88	05:31	2	3	0	0	0
2.00	1.00	05:18	11.32	05:18	0	0	0	0	0
3.00	1.00	06:01	9.97	06:01	0	8	0	0	0
4.00	1.00	05:11	11.58	05:11	0	0	0	0	0
5.00	1.00	05:57	10.08	05:57	0	0	0	0	0
6.00	1.00	03:45	16.00	03:45	14	4	0	0	0
7.00	1.00	04:56	12.16	04:56	4	2	0	0	0
8.00	0.91	09:43	5.63	10:39	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

17.09.2017 17:01:00 UTC+02:00

Dauer:

0.00:56:36

Aktive Zeit:

0.00:55:21

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.43	5.11	11:45	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.56	6.71	08:56	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.89	10.71	05:36	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.98	11.71	05:07	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.78	9.40	06:23	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.99	11.91	05:02	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.97	11.68	05:08	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.88	10.60	05:40	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	1.18	14.15	04:14	2	5	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.84	10.04	05:59	0	0	0	0	0
0.00:50:00	05:00	0.38	4.61	13:00	0	0	0	0	0
0.00:55:00	01:36	0.03	1.00	59:51	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

9.45 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

9.66 km/h

Max. Geschwindigkeit:

22.92 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

06:21 /km

Durchschnittstempo aktiv:

06:13 /km

Max. Tempo:

02:37 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Reiten 9 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	9.45	06:21
11 km rondje Thuis 13.04.2017	9.41	06:22
22.09.2017	8.95	06:42
08.10.2017	8.37	07:10
23.04.2017	5.16	11:38
24.10.2017	4.85	12:23

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

189 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal)

ActivePoints :

12 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

237.4

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

428

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,68 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:10:09	1.01	5.94	10:06	0	0	0	0	0
2	0.00:05:31	1.01	11.00	05:27	0	0	0	0	0
3	0.00:05:18	0.98	11.11	05:24	0	0	0	0	0
4	0.00:06:02	1.01	9.99	06:00	0	0	0	0	0
5	0.00:05:11	1.00	11.53	05:12	0	0	0	0	0
6	0.00:05:56	1.00	10.07	05:57	0	0	0	0	0
7	0.00:03:43	1.00	16.12	03:43	0	0	0	0	0
8	0.00:04:58	1.01	12.11	04:57	0	0	0	0	0
9	0.00:09:44	0.91	5.58	10:45	0	0	0	0	0