Run.GPS Community Server - nahe Neuseegefeld (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Fazer

Sportart:

Rennrad fahren

Ort:

Neuseegefeld (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

66.45 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	10.00	30:00	20.00	03:00	37	31	0	0	0
10.00	10.00	16:28	36.44	01:39	35	38	0	0	0
20.00	10.00	19:49	30.28	01:59	39	41	0	0	0
30.00	10.00	19:48	30.30	01:59	43	54	0	0	0
40.00	10.00	27:53	21.52	02:47	47	51	0	0	0
50.00	10.00	19:09	31.33	01:55	53	41	0	0	0
60.00	6.45	14:51	26.06	02:18	39	39	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

28.06.2012 17:40:00

Dauer:

0.02:28:01

Aktive Zeit:

0.02:06:29

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	4.38	13.13	04:34	23	17	0	0	0
0.00:20:00	20:00	11.99	35.96	01:40	35	37	0	0	0
0.00:40:00	20:00	10.36	31.09	01:56	36	38	0	0	0
0.01:00:00	20:00	10.23	30.69	01:57	42	54	0	0	0
0.01:20:00	20:00	6.24	18.73	03:12	30	29	0	0	0
0.01:40:00	20:00	9.85	29.55	02:02	48	47	0	0	0
0.02:00:00	20:00	10.82	32.47	01:51	62	54	0	0	0
0.02:20:00	08:01	2.58	19.28	03:07	15	18	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

26.94 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

31.52 km/h

Max. Geschwindigkeit:

39.54 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:14 /km

Durchschnittstempo aktiv:

01:54 /km

Max. Tempo:

01:31 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 66 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
12.07.2011	36.51	01:39
20.07.2015	33.86	01:46
29.06.2011	33.00	01:49
19.07.2018	32.73	01:50
08.06.2009	32.12	01:52
19.05.2015	32.12	01:52
06.07.2011	32.03	01:52
30.07.2016	31.91	01:53
Dieses Training	26.94	02:14

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1921 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

3 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

98 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

94.8

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

224

Durchschnittliche Schrittlänge:

5,54 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	08:08	0.00:08:07	2.45	16	0
2	01:27	0.00:58:57	26.71	20	0
3	08:21	0.01:33:09	43.18	35	0
4	01:04	0.02:25:41	66.43	25	0
5	01:12	0.02:26:48	66.44	26	0
∑	20:12