Run.GPS Community Server - nahe Neuseegefeld (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Fazer

Sportart:

Rennrad fahren

Ort:

Neuseegefeld (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

70.79 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	10.00	29:32	20.32	02:57	37	56	0	0	0
10.00	10.00	20:22	29.46	02:02	61	47	0	0	0
20.00	10.00	22:15	26.97	02:14	31	30	0	0	0
30.00	10.00	26:25	22.71	02:39	56	63	0	0	0
40.00	10.00	22:41	26.45	02:16	35	27	0	0	0
50.00	10.00	23:20	25.71	02:20	83	94	0	0	0
60.00	10.00	21:47	27.54	02:11	81	64	0	0	0
70.00	0.79	02:16	21.00	02:51	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

13.05.2012 10:17:00

Dauer:

0.02:48:39

Aktive Zeit:

0.02:34:59

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	5.70	17.11	03:30	23	28	0	0	0
0.00:20:00	20:00	9.53	28.59	02:06	60	56	0	0	0
0.00:40:00	20:00	9.18	27.55	02:11	28	33	0	0	0
0.01:00:00	20:00	9.15	27.46	02:11	33	31	0	0	0
0.01:20:00	20:00	7.12	21.35	02:49	40	51	0	0	0
0.01:40:00	20:00	8.88	26.65	02:15	33	23	0	0	0
0.02:00:00	20:00	8.31	24.94	02:24	58	57	0	0	0
0.02:20:00	20:00	10.07	30.20	01:59	96	91	0	0	0
0.02:40:00	08:39	2.85	19.75	03:02	13	17	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

25.19 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

27.41 km/h

Max. Geschwindigkeit:

36.70 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:23 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:11 /km

Max. Tempo:

01:38 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 71 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
01.08.2010	34.68	01:44
06.05.2015	31.52	01:54
29.08.2017	30.33	01:59
05.04.2016	30.27	01:59
08.05.2012	30.07	02:00
05.07.2017	30.07	02:00
24.08.2017	29.99	02:00
28.08.2015	29.90	02:00
Dieses Training	25.19	02:23

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

2053 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

3 Hamburger (517 kcal), Schokoladenkuchen (449 kcal), Walnuss (36 kcal), Broccoli (15 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

104 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:37	0.00:00:20	0.01	77	0
2	02:47	0.00:10:11	3.78	81	0
3	01:16	0.00:17:53	5.31	80	0
4	03:40	0.01:30:13	37.94	87	0
5	02:49	0.02:01:38	50.08	81	0
6	00:46	0.02:42:53	69.01	73	0
∑	11:55