Run.GPS Community Server - nahe Wehlheiden (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

snoopy853

Sportart:

Rennrad fahren

Ort:

Wehlheiden (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

41.51 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	14:45	20.34	02:57	87	26	0	0	0
5.00	5.00	11:28	26.16	02:18	45	41	0	0	0
10.00	5.00	11:12	26.79	02:14	34	40	0	0	0
15.00	5.00	11:25	26.28	02:17	35	31	0	0	0
20.00	5.00	11:33	25.97	02:19	50	35	0	0	0
25.00	5.00	10:50	27.69	02:10	44	36	0	0	0
30.00	5.00	11:18	26.55	02:16	34	58	0	0	0
35.00	5.00	11:25	26.28	02:17	45	40	0	0	0
40.00	1.51	05:14	17.32	03:28	7	45	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

07.03.2012 07:02:00

Dauer:

0.01:39:14

Aktive Zeit:

0.01:33:16

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	2.69	16.17	03:43	77	10	0	0	0
0.00:10:00	10:00	4.48	26.89	02:14	35	41	0	0	0
0.00:20:00	10:00	4.49	26.93	02:14	32	38	0	0	0
0.00:30:00	10:00	4.55	27.31	02:12	32	31	0	0	0
0.00:40:00	10:00	4.36	26.13	02:18	31	31	0	0	0
0.00:50:00	10:00	4.27	25.65	02:20	50	23	0	0	0
0.01:00:00	10:00	4.64	27.87	02:09	28	38	0	0	0
0.01:10:00	10:00	4.36	26.18	02:18	40	56	0	0	0
0.01:20:00	10:00	4.52	27.14	02:13	44	38	0	0	0
0.01:30:00	09:14	3.13	20.36	02:57	23	55	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

25.10 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

26.70 km/h

Max. Geschwindigkeit:

37.85 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:23 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:15 /km

Max. Tempo:

01:35 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 42 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Radstrecke%20Schlosstriathlon%20Moritzburg%20Halb-%20und%20Langdistanz%20on%20GPSies 06.06.2013	28.99	02:04
Dieses Training	25.10	02:23
27.05.2012	24.20	02:29
07.03.2012	23.71	02:32
27.09.2011	21.86	02:45
29.02.2012	18.82	03:11

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1074 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Walnuss (36 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

62 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:05:56	1.00	10.14	05:55	0	0	0	0	0
2	0.00:02:19	1.01	26.09	02:18	2	72	0	0	0
3	0.00:02:32	1.00	23.73	02:32	11	53	0	0	0
4	0.00:01:59	1.00	30.38	01:58	8	55	0	0	0
5	0.00:02:00	1.00	29.87	02:01	15	58	0	0	0
6	0.00:02:34	1.00	23.33	02:34	16	64	0	0	0
7	0.00:02:19	1.01	26.22	02:17	21	84	0	0	0
8	0.00:02:17	1.00	26.15	02:18	0	98	0	0	0
9	0.00:02:14	1.01	27.04	02:13	15	80	0	0	0
10	0.00:02:06	1.01	28.85	02:05	22	85	0	0	0
11	0.00:02:06	1.00	28.40	02:07	29	81	0	0	0
12	0.00:02:25	1.00	24.91	02:25	31	85	0	0	0
13	0.00:02:16	1.01	26.54	02:16	32	94	0	0	0
14	0.00:02:18	1.01	26.22	02:17	39	88	0	0	0
15	0.00:02:11	1.02	27.95	02:09	51	84	0	0	0
16	0.00:02:07	1.01	28.50	02:06	59	82	0	0	0
17	0.00:02:33	1.00	23.64	02:32	64	83	0	0	0
18	0.00:02:17	1.00	26.16	02:18	74	91	0	0	0
19	0.00:02:15	1.01	26.87	02:14	62	111	0	0	0
20	0.00:02:16	1.02	26.90	02:14	68	97	0	0	0
21	0.00:02:09	1.00	28.00	02:09	68	104	0	0	0
22	0.00:02:14	1.00	26.72	02:15	75	115	0	0	0
23	0.00:02:45	1.01	21.85	02:45	61	128	0	0	0
24	0.00:02:11	1.02	27.69	02:10	67	118	0	0	0
25	0.00:02:16	1.00	26.57	02:15	68	131	0	0	0
26	0.00:01:58	1.01	30.70	01:57	79	117	0	0	0
27	0.00:02:01	1.00	29.63	02:01	78	117	0	0	0
28	0.00:02:27	1.00	24.50	02:27	67	125	0	0	0
29	0.00:02:10	1.01	27.76	02:10	68	135	0	0	0
30	0.00:02:17	1.01	26.48	02:16	80	151	0	0	0
31	0.00:02:17	1.01	26.42	02:16	95	156	0	0	0
32	0.00:02:12	1.00	27.10	02:13	78	165	0	0	0
33	0.00:02:11	1.00	27.49	02:11	89	159	0	0	0
34	0.00:02:25	1.00	24.71	02:26	89	163	0	0	0
35	0.00:02:14	1.01	27.01	02:13	98	162	0	0	0
36	0.00:02:14	1.01	27.00	02:13	105	163	0	0	0
37	0.00:02:15	1.01	26.99	02:13	113	155	0	0	0
38	0.00:02:14	1.01	27.17	02:12	117	168	0	0	0
39	0.00:02:31	1.01	23.81	02:31	111	170	0	0	0
40	0.00:02:15	1.00	26.75	02:15	113	185	0	0	0
41	0.00:02:54	1.01	20.68	02:54	123	190	0	0	0
42	0.00:01:45	0.24	8.07	07:26	98	185	0	0	0