Run.GPS Community Server - nahe Neuseegefeld (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Fazer

Sportart:

Rennrad fahren

Ort:

Neuseegefeld (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

47.48 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	12:27	24.10	02:29	32	32	0	0	0
5.00	5.00	11:53	25.25	02:23	29	51	0	0	0
10.00	5.00	11:20	26.47	02:16	32	41	0	0	0
15.00	5.00	11:11	26.83	02:14	45	27	0	0	0
20.00	5.00	10:26	28.75	02:05	39	31	0	0	0
25.00	5.00	11:34	25.94	02:19	30	36	0	0	0
30.00	5.00	10:48	27.78	02:10	38	22	0	0	0
35.00	5.00	10:54	27.52	02:11	31	31	0	0	0
40.00	5.00	10:25	28.80	02:05	34	37	0	0	0
45.00	2.48	06:00	24.81	02:25	15	3	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

13.06.2011 11:42:00

Dauer:

0.01:46:59

Aktive Zeit:

0.01:23:11

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	3.91	23.48	02:33	9	29	0	0	0
0.00:10:00	10:00	4.33	26.00	02:18	41	35	0	0	0
0.00:20:00	10:00	4.31	25.85	02:19	35	39	0	0	0
0.00:30:00	10:00	4.39	26.37	02:17	54	23	0	0	0
0.00:40:00	10:00	4.68	28.11	02:08	5	41	0	0	0
0.00:50:00	10:00	4.64	27.83	02:09	49	18	0	0	0
0.01:00:00	10:00	4.25	25.47	02:21	33	36	0	0	0
0.01:10:00	10:00	4.67	28.02	02:08	23	22	0	0	0
0.01:20:00	10:00	4.60	27.63	02:10	31	28	0	0	0
0.01:30:00	10:00	4.78	28.71	02:05	25	42	0	0	0
0.01:40:00	06:59	2.90	24.95	02:24	25	2	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

26.63 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

34.25 km/h

Max. Geschwindigkeit:

33.22 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:15 /km

Durchschnittstempo aktiv:

01:45 /km

Max. Tempo:

01:48 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 47 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
21.06.2016	33.24	01:48
08.09.2015	31.04	01:56
01.04.2014	30.19	01:59
19.08.2010	29.96	02:00
09.06.2016	29.86	02:01
20.06.2010	29.77	02:01
25.07.2018	29.50	02:02
18.06.2014	29.40	02:02
Dieses Training	26.63	02:15

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1348 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

70 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:52	0.00:09:09	3.53	93	0
2	00:33	0.00:16:12	6.59	101	0
3	00:35	0.00:16:46	6.85	105	0
4	00:57	0.00:33:22	13.95	128	0
5	00:34	0.00:37:50	15.83	101	0
6	01:40	0.00:46:00	19.68	94	0
7	02:53	0.00:48:14	20.75	105	0
8	00:35	0.01:06:05	28.77	91	0
9	01:02	0.01:07:26	29.38	101	0
10	00:50	0.01:08:29	29.86	97	0
11	00:37	0.01:12:42	31.73	83	0
12	00:49	0.01:14:17	32.49	94	0
13	01:25	0.01:20:03	35.19	83	0
14	00:51	0.01:21:39	35.96	93	0
15	00:35	0.01:37:23	43.30	83	0
16	00:32	0.01:38:22	43.75	109	0
∑	15:20