Run.GPS Community Server - nahe Bockenheim (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Salthar

Sportart:

Rennrad fahren

Ort:

Bockenheim (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

19.12 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	06:03	19.83	03:02	97	13	129	81	151
2.00	2.00	05:02	23.84	02:31	23	16	138	126	153
4.00	2.00	05:01	23.92	02:31	17	20	135	132	140
6.00	2.00	04:45	25.26	02:23	10	16	139	130	148
8.00	2.00	04:45	25.26	02:23	18	15	136	131	141
10.00	2.00	04:22	27.48	02:11	13	11	142	135	148
12.00	2.00	04:34	26.28	02:17	14	18	150	143	157
14.00	2.00	04:17	28.02	02:09	16	11	151	143	158
16.00	2.00	04:49	24.91	02:25	4	12	146	123	156
18.00	1.12	03:08	21.42	02:48	11	6	140	117	155

Zeit

Datum/Zeit:

25.05.2011 14:07:00

Dauer:

0.00:46:52

Aktive Zeit:

0.00:45:37

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	1.73	20.80	02:53	96	11	129	81	151
0.00:05:00	05:00	1.86	22.30	02:41	17	11	137	116	153
0.00:10:00	05:00	1.94	23.23	02:35	9	17	136	132	140
0.00:15:00	05:00	2.13	25.55	02:21	17	19	138	130	148
0.00:20:00	05:00	2.10	25.20	02:23	23	21	137	131	143
0.00:25:00	05:00	2.26	27.16	02:13	13	10	141	132	148
0.00:30:00	05:00	2.17	26.08	02:18	17	17	150	143	157
0.00:35:00	05:00	2.36	28.27	02:07	11	13	150	143	158
0.00:40:00	05:00	1.90	22.77	02:38	14	17	143	121	156
0.00:45:00	01:52	0.67	21.60	02:47	0	0	141	117	150

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

24.47 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

25.15 km/h

Max. Geschwindigkeit:

34.45 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:27 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:23 /km

Max. Tempo:

01:45 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 19 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
14.05.2020	25.31	02:22
16.05.2011	25.23	02:23
11.05.2011	25.00	02:24
21.09.2011	24.61	02:26
17.05.2011	24.53	02:27
Dieses Training	24.47	02:27
19.08.2022	24.16	02:29
02.08.2013	24.11	02:29

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	624 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), Walnuss (36 kcal)
ActivePoints :	35 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	139.9 bpm
Min. Herzfrequenz:	80 bpm
Max. Herzfrequenz:	158 bpm
Herzeffizienz:	2.92 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	0.0
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	0
Durchschnittliche Schrittlänge:	0,00 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	85 m
Max. Höhe:	185 m
Aufstieg (GPS):	130 m
Abstieg (GPS):	214 m
Aufstieg (Topo):	91 m
Abstieg (Topo):	86 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	HTC HD2 (Windows Mobile)
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Rennrad fahren nahe Bockenheim (Germany)

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Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

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