Rennrad fahren nahe Rutesheim (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: bolos
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Rutesheim (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 43.81 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 5.00 18:15 16.44 03:39 52 21 0 0 0
5.00 5.00 14:14 21.08 02:51 47 30 0 0 0
10.00 5.00 14:10 21.18 02:50 22 12 0 0 0
15.00 5.00 13:52 21.63 02:46 8 17 0 0 0
20.00 5.00 15:09 19.80 03:02 19 10 0 0 0
25.00 5.00 14:50 20.22 02:58 11 7 0 0 0
30.00 5.00 13:39 21.98 02:44 17 11 0 0 0
35.00 5.00 15:47 19.01 03:09 4 29 0 0 0
40.00 3.81 10:42 21.35 02:49 32 52 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:23.07.2023 09:16:00 UTC+02:00
Dauer:0.02:10:43
Aktive Zeit:0.02:09:53
Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 20:00 5.61 16.82 03:34 55 20 0 0 0
0.00:20:00 20:00 7.12 21.35 02:49 65 36 0 0 0
0.00:40:00 20:00 7.12 21.35 02:49 9 21 0 0 0
0.01:00:00 20:00 6.74 20.21 02:58 24 14 0 0 0
0.01:20:00 20:00 6.96 20.89 02:52 23 13 0 0 0
0.01:40:00 20:00 6.49 19.46 03:05 5 31 0 0 0
0.02:00:00 10:43 3.78 21.17 02:50 32 52 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 20.11 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 20.23 km/h
Max. Geschwindigkeit: 39.18 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:59 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:58 /km
Max. Tempo: 01:32 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 44 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
29.03.2014 25.15 02:23
28.08.2012 24.15 02:29
04.09.2015 23.15 02:36
24.07.2015 22.80 02:38
27.08.2015 22.65 02:39
07.08.2015 22.59 02:39
22.08.2015 22.27 02:42
06.05.2014 22.24 02:42
Dieses Training 20.11 02:59

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1142 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), Walnuss (36 kcal)
ActivePoints :64 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:84.8
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:273
Durchschnittliche Schrittlänge:3,98 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:40 0.00:07:54 2.06 503 0
∑ 00:40

Höhe
Min. Höhe:444 m
Max. Höhe:520 m
Aufstieg (GPS):190 m
Abstieg (GPS):216 m
Aufstieg (Topo):322 m
Abstieg (Topo):322 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HD1900 - OnePlus7T (Android) running Run.GPS 3.4.9 Full Pro build 4823
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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