Rennrad fahren nahe Schoot (Belgium)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: musbil
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Schoot (Belgium)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 40.57 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 5.00 13:44 21.84 02:45 27 21 0 0 0
5.00 5.00 10:58 27.36 02:12 20 8 0 0 0
10.00 5.00 10:57 27.40 02:11 7 4 0 0 0
15.00 5.00 10:23 28.89 02:05 4 10 0 0 0
20.00 5.00 15:29 19.38 03:06 12 14 0 0 0
25.00 5.00 14:17 21.00 02:51 8 6 0 0 0
30.00 5.00 13:30 22.22 02:42 10 15 0 0 0
35.00 5.00 12:24 24.19 02:29 13 20 0 0 0
40.00 0.57 05:07 6.71 08:57 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:24.10.2018 13:11:00 UTC+02:00
Dauer:0.01:46:52
Aktive Zeit:0.01:40:40
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 3.39 20.37 02:57 22 19 0 0 0
0.00:10:00 10:00 4.43 26.59 02:15 21 5 0 0 0
0.00:20:00 10:00 4.71 28.28 02:07 5 5 0 0 0
0.00:30:00 10:00 4.61 27.64 02:10 7 4 0 0 0
0.00:40:00 10:00 3.67 21.99 02:44 4 18 0 0 0
0.00:50:00 10:00 3.70 22.19 02:42 10 4 0 0 0
0.01:00:00 10:00 3.48 20.89 02:52 4 4 0 0 0
0.01:10:00 10:00 3.46 20.75 02:53 8 7 0 0 0
0.01:20:00 10:00 3.84 23.02 02:36 8 11 0 0 0
0.01:30:00 10:00 4.03 24.16 02:29 7 20 0 0 0
0.01:40:00 06:52 1.26 11.01 05:27 4 3 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 22.78 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 24.18 km/h
Max. Geschwindigkeit: 31.01 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:38 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:29 /km
Max. Tempo: 01:56 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 41 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
naar werk 16.07.2017 26.10 02:18
naar werk 26.05.2017 25.94 02:19
naar werk 27.08.2017 24.26 02:28
21.04.2015 24.06 02:30
16.09.2014 23.11 02:36
Dieses Training 22.78 02:38
naar werk 28.08.2017 22.44 02:40

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1202 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), 5 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :59 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:398.4
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:850
Durchschnittliche Schrittlänge:1,01 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 01:16 0.00:00:22 0.00 91 0
2 01:29 0.00:47:29 20.31 82 0
3 02:58 0.01:43:54 40.57 87 0
∑ 05:43

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:93 m
Aufstieg (GPS):103 m
Abstieg (GPS):103 m
Aufstieg (Topo):215 m
Abstieg (Topo):215 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: SM-J510FN - j5xnlte (Android) running Run.GPS 3.2.6 Full build 4555
Sensoren:Heart Rate Sensor
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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