Rennrad fahren nahe Schellenbergerhof (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: frank_bln
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Schellenbergerhof (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 39.87 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 5.00 17:21 17.29 03:28 86 14 0 0 0
5.00 5.00 14:35 20.57 02:55 12 30 0 0 0
10.00 5.00 11:40 25.71 02:20 35 21 0 0 0
15.00 5.00 12:38 23.75 02:32 20 7 0 0 0
20.00 5.00 10:34 28.39 02:07 6 5 0 0 0
25.00 5.00 11:59 25.03 02:24 6 6 0 0 0
30.00 5.00 13:03 22.99 02:37 5 20 0 0 0
35.00 4.87 13:58 20.91 02:52 23 88 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:17.06.2017 10:22:00 UTC+02:00
Dauer:0.01:45:52
Aktive Zeit:0.01:41:13
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 3.57 21.44 02:48 80 2 0 0 0
0.00:10:00 10:00 2.51 15.07 03:59 8 14 0 0 0
0.00:20:00 10:00 3.63 21.78 02:45 8 20 0 0 0
0.00:30:00 10:00 3.91 23.49 02:33 34 21 0 0 0
0.00:40:00 10:00 3.97 23.82 02:31 14 9 0 0 0
0.00:50:00 10:00 4.13 24.81 02:25 8 6 0 0 0
0.01:00:00 10:00 4.61 27.64 02:10 5 6 0 0 0
0.01:10:00 10:00 4.13 24.80 02:25 5 6 0 0 0
0.01:20:00 10:00 3.99 23.97 02:30 5 13 0 0 0
0.01:30:00 10:00 2.68 16.06 03:44 0 59 0 0 0
0.01:40:00 05:52 2.72 27.85 02:09 23 35 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 22.60 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 23.63 km/h
Max. Geschwindigkeit: 45.96 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:39 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:32 /km
Max. Tempo: 01:18 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 40 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
03.08.2014 32.01 01:52
12.09.2013 31.56 01:54
28.09.2013 30.94 01:56
Pannenfahrt 15.05.2014 30.36 01:59
28.09.2013 29.74 02:01
23.07.2014 29.49 02:02
19.10.2012 29.28 02:03
16.09.2015 29.07 02:04
Dieses Training 22.60 02:39

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1267 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Apfel (71 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :58 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:217.6
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:630
Durchschnittliche Schrittlänge:1,81 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 03:09 0.00:08:17 3.56 451 0
2 00:53 0.00:12:49 3.87 450 0
3 00:20 0.00:31:37 9.98 474 0
∑ 04:22

Höhe
Min. Höhe:444 m
Max. Höhe:552 m
Aufstieg (GPS):196 m
Abstieg (GPS):195 m
Aufstieg (Topo):290 m
Abstieg (Topo):290 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: SM-G930F - herolte (Android) running Run.GPS 3.2.3 Full build 4523
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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