Rennrad fahren nahe La Chapelle-Saint-Mesmin (France)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: chiktyp
Sportart:Rennrad fahren
Ort: La Chapelle-Saint-Mesmin (France)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 101.58 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 10.00 31:33 19.02 03:09 82 70 0 0 0
10.00 10.00 20:26 29.36 02:03 74 91 0 0 0
20.00 10.00 16:58 35.36 01:42 32 35 0 0 0
30.00 10.00 15:26 38.88 01:33 49 55 0 0 0
40.00 10.00 16:13 37.00 01:37 51 67 0 0 0
50.00 10.00 16:32 36.29 01:39 78 39 0 0 0
60.00 10.00 17:45 33.80 01:46 40 52 0 0 0
70.00 10.00 20:29 29.29 02:03 49 49 0 0 0
80.00 10.00 22:22 26.83 02:14 63 63 0 0 0
90.00 10.00 26:04 23.02 02:36 78 73 0 0 0
100.00 1.58 03:42 25.68 02:20 13 14 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:13.04.2014 08:07:00
Dauer:0.03:27:36
Aktive Zeit:0.03:19:25
Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 20:00 6.82 20.45 02:56 46 47 0 0 0
0.00:20:00 20:00 7.02 21.06 02:51 58 60 0 0 0
0.00:40:00 20:00 10.72 32.17 01:52 69 81 0 0 0
0.01:00:00 20:00 12.79 38.37 01:34 56 40 0 0 0
0.01:20:00 20:00 12.25 36.75 01:38 60 93 0 0 0
0.01:40:00 20:00 12.19 36.58 01:38 92 62 0 0 0
0.02:00:00 20:00 10.71 32.13 01:52 44 50 0 0 0
0.02:20:00 20:00 9.67 29.00 02:04 41 43 0 0 0
0.02:40:00 20:00 8.84 26.53 02:16 57 48 0 0 0
0.03:00:00 20:00 7.59 22.77 02:38 69 72 0 0 0
0.03:20:00 07:36 2.98 23.49 02:33 20 16 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 29.36 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 30.56 km/h
Max. Geschwindigkeit: 53.10 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:03 /km
Durchschnittstempo aktiv: 01:58 /km
Max. Tempo: 01:08 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 102 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Sortie à vélo matinale 24.01.2016 32.59 01:50
14.09.2014 32.13 01:52
21.10.2012 31.89 01:53
15.06.2014 31.73 01:53
08.02.2015 31.67 01:54
13.10.2013 31.59 01:54
16.06.2013 31.30 01:55
01.11.2015 31.15 01:56
Dieses Training 29.36 02:03

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:3131 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

6 Hamburger (517 kcal), Tomate (22 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :150 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:145.1
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:208
Durchschnittliche Schrittlänge:3,51 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 05:25 0.00:17:16 6.82 151 0
∑ 05:25

Höhe
Min. Höhe:124 m
Max. Höhe:198 m
Aufstieg (GPS):610 m
Abstieg (GPS):613 m
Aufstieg (Topo):470 m
Abstieg (Topo):470 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Ascend Y300 - u8833 (Android) running Run.GPS 2.8.3 Full Pro build 3277
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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