Rennrad fahren nahe La Chapelle-Saint-Mesmin (France)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: chiktyp
Sportart:Rennrad fahren
Ort: La Chapelle-Saint-Mesmin (France)
Beschreibung:Donnees compteur:
Distance = 102.26 km
Temps = 3:06:59
Vitesse moy = 33,36 km/h
Vitesse max = 51.9 km/h

Distanz
Distanz: 99.78 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 10.00 28:07 21.34 02:49 47 51 0 0 0
10.00 10.00 20:45 28.92 02:05 27 35 0 0 0
20.00 10.00 17:00 35.29 01:42 18 21 0 0 0
30.00 10.00 16:59 35.33 01:42 37 41 0 0 0
40.00 10.00 18:11 33.00 01:49 28 37 0 0 0
50.00 10.00 16:27 36.47 01:39 42 28 0 0 0
60.00 10.00 16:18 36.81 01:38 45 50 0 0 0
70.00 10.00 15:27 38.83 01:33 33 22 0 0 0
80.00 10.00 17:38 34.03 01:46 28 39 0 0 0
90.00 9.78 22:36 25.96 02:19 58 46 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:13.10.2013 08:13:00
Dauer:0.03:09:30
Aktive Zeit:0.03:01:18
Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 20:00 6.78 20.34 02:57 34 36 0 0 0
0.00:20:00 20:00 8.20 24.61 02:26 24 37 0 0 0
0.00:40:00 20:00 11.39 34.18 01:45 28 30 0 0 0
0.01:00:00 20:00 11.94 35.82 01:41 42 36 0 0 0
0.01:20:00 20:00 11.19 33.56 01:47 25 46 0 0 0
0.01:40:00 20:00 12.14 36.42 01:39 51 34 0 0 0
0.02:00:00 20:00 12.59 37.77 01:35 56 60 0 0 0
0.02:20:00 20:00 12.74 38.22 01:34 40 25 0 0 0
0.02:40:00 20:00 9.12 27.35 02:12 45 45 0 0 0
0.03:00:00 09:30 3.69 23.30 02:35 19 21 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 31.59 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 33.02 km/h
Max. Geschwindigkeit: 47.46 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 01:54 /km
Durchschnittstempo aktiv: 01:49 /km
Max. Tempo: 01:16 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 100 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Sortie à vélo matinale 24.01.2016 32.59 01:50
14.09.2014 32.13 01:52
21.10.2012 31.89 01:53
15.06.2014 31.73 01:53
08.02.2015 31.67 01:54
Dieses Training 31.59 01:54
16.06.2013 31.30 01:55
01.11.2015 31.15 01:56

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:3055 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

5 Hamburger (517 kcal), Schokoladenkuchen (449 kcal), Broccoli (15 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :147 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:130.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:209
Durchschnittliche Schrittlänge:4,23 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 03:27 0.00:14:51 6.16 148 0
∑ 03:27

Höhe
Min. Höhe:135 m
Max. Höhe:184 m
Aufstieg (GPS):377 m
Abstieg (GPS):370 m
Aufstieg (Topo):487 m
Abstieg (Topo):481 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: GT-S5830 - GT-S5830 (Android) running Run.GPS 2.7.9 Full Pro build 3032
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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