Run.GPS Community Server - nahe Neuseegefeld (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Fazer

Sportart:

Rennrad fahren

Ort:

Neuseegefeld (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

18.50 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	11:45	10.21	05:53	11	6	0	0	0
2.00	2.00	04:45	25.26	02:23	9	7	0	0	0
4.00	2.00	04:14	28.35	02:07	4	8	0	0	0
6.00	2.00	04:29	26.77	02:15	4	5	0	0	0
8.00	2.00	06:52	17.48	03:26	8	3	0	0	0
10.00	2.00	03:51	31.17	01:56	2	6	0	0	0
12.00	2.00	05:57	20.17	02:59	1	31	0	0	0
14.00	2.00	04:48	25.00	02:24	20	15	0	0	0
16.00	2.00	04:39	25.81	02:20	10	4	0	0	0
18.00	0.50	52:07	0.13	48:08	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

07.04.2013 09:58:00

Dauer:

0.04:43:31

Aktive Zeit:

0.00:44:37

Autosplit-Segmente nach Zeit (30:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	30:00	9.54	19.07	03:09	34	29	0	0	0
0.00:30:00	30:00	8.96	17.92	03:21	43	63	0	0	0
0.01:00:00	30:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.01:30:00	30:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.02:00:00	30:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.02:30:00	30:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.03:00:00	30:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.03:30:00	30:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.04:00:00	30:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.04:30:00	13:31	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.91 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

24.87 km/h

Max. Geschwindigkeit:

32.99 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

15:20 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:25 /km

Max. Tempo:

01:49 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 18 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
31.05.2015	25.68	02:20
08.06.2008	24.83	02:25
22.05.2011	22.31	02:41
22.06.2008	20.21	02:58
31.05.2015	11.70	05:08
22.11.2015	10.40	05:46
Dieses Training	3.91	15:20

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

535 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Broccoli (15 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

27 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

98.3

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

209

Durchschnittliche Schrittlänge:

4,22 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:00:01	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
2	0.00:00:01	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
3	0.00:00:01	0.00	3.96	15:09	0	0	0	0	0