Run.GPS Community Server - nahe Klingenberg (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

hobbysportler2

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Klingenberg (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

3.11 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	08:51	3.39	17:42	0	0	0	0	0
0.50	0.50	09:06	3.30	18:12	0	0	0	0	0
1.00	0.50	09:15	3.24	18:30	0	0	0	0	0
1.50	0.50	11:49	2.54	23:38	0	0	0	0	0
2.00	0.50	09:49	3.06	19:38	0	0	0	0	0
2.50	0.50	10:30	2.86	21:00	0	0	0	0	0
3.00	0.11	01:32	4.28	14:01	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

12.01.2018 14:08:00 UTC+01:00

Dauer:

0.01:00:56

Aktive Zeit:

0.00:54:43

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.30	3.55	16:55	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.29	3.51	17:06	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.27	3.21	18:42	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.27	3.19	18:48	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.26	3.14	19:06	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.19	2.26	26:31	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.24	2.87	20:54	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.25	3.02	19:52	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.24	2.89	20:47	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.27	3.24	18:30	0	0	0	0	0
0.00:50:00	05:00	0.24	2.84	21:06	0	0	0	0	0
0.00:55:00	05:00	0.25	2.97	20:12	0	0	0	0	0
0.01:00:00	00:56	0.05	3.30	18:11	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.06 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

3.41 km/h

Max. Geschwindigkeit:

5.27 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

19:36 /km

Durchschnittstempo aktiv:

17:36 /km

Max. Tempo:

11:23 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Spazieren gehen 3 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
27.12.2017	4.38	13:42
04.01.2018	3.84	15:37
19.01.2018	3.84	15:38
07.01.2018	3.58	16:46
Dieses Training	3.06	19:36

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

147 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

7 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

43.3

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

152

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,31 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:13	0.00:00:20	0.01	225	0
2	00:13	0.00:14:10	0.79	207	0
3	00:09	0.00:20:28	1.13	198	0
4	00:35	0.00:27:24	1.51	208	0
5	00:09	0.00:28:19	1.53	211	0
6	01:20	0.00:28:57	1.55	211	0
7	00:13	0.00:31:45	1.66	214	0
8	00:44	0.00:33:56	1.77	210	0
9	00:05	0.00:35:56	1.85	211	0
10	00:24	0.00:37:03	1.90	213	0
11	00:05	0.00:39:23	2.02	209	0
12	00:07	0.00:42:28	2.17	211	0
13	00:06	0.00:42:44	2.19	210	0
14	00:11	0.00:46:23	2.36	204	0
15	00:08	0.00:56:00	2.85	208	0
16	00:44	0.00:56:38	2.87	207	0
∑	05:26