Spazieren gehen nahe Pietra Ligure (Italy)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: Franco58
Sportart:Spazieren gehen
Ort: Pietra Ligure (Italy)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 10.92 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 12:56 4.64 12:56 8 18 0 0 0
1.00 1.00 11:27 5.24 11:27 34 20 0 0 0
2.00 1.00 10:53 5.51 10:53 23 18 0 0 0
3.00 1.00 11:49 5.08 11:49 0 0 0 0 0
4.00 1.00 12:14 4.90 12:14 12 17 0 0 0
5.00 1.00 13:30 4.44 13:30 13 7 0 0 0
6.00 1.00 10:35 5.67 10:35 0 0 0 0 0
7.00 1.00 11:15 5.33 11:15 9 5 0 0 0
8.00 1.00 11:56 5.03 11:56 14 16 0 0 0
9.00 1.00 12:21 4.86 12:21 0 0 0 0 0
10.00 0.92 13:10 4.19 14:20 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:02.06.2013 15:59:00
Dauer:0.02:12:09
Aktive Zeit:0.02:09:14
Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 20:00 1.61 4.83 12:25 27 35 0 0 0
0.00:20:00 20:00 1.81 5.42 11:04 33 19 0 0 0
0.00:40:00 20:00 1.67 5.00 12:00 16 17 0 0 0
0.01:00:00 20:00 1.61 4.82 12:27 15 10 0 0 0
0.01:20:00 20:00 1.75 5.26 11:25 11 19 0 0 0
0.01:40:00 20:00 1.66 4.99 12:02 24 22 0 0 0
0.02:00:00 12:09 0.81 4.01 14:58 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 4.96 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 5.07 km/h
Max. Geschwindigkeit: 10.21 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 12:06 /km
Durchschnittstempo aktiv: 11:50 /km
Max. Tempo: 05:53 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Spazieren gehen 11 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
29.06.2015 7.97 07:32
10.07.2014 5.55 10:49
30.06.2011 5.22 11:30
24.08.2015 5.18 11:35
24.04.2016 5.15 11:38
01.07.2011 5.14 11:40
23.07.2014 5.06 11:51
Dieses Training 4.96 12:06

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:609 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), Broccoli (15 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :27 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:76.1
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:229
Durchschnittliche Schrittlänge:1,11 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:45 0.00:04:12 0.27 61 0
∑ 00:45

Höhe
Min. Höhe:28 m
Max. Höhe:72 m
Aufstieg (GPS):157 m
Abstieg (GPS):166 m
Aufstieg (Topo):59 m
Abstieg (Topo):54 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: C6603 - C6603 (Android) running Run.GPS 2.4.1 Full Pro build 2560
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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