Run.GPS Community Server - nahe Stift (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

Donauwelle

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Stift (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.97 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	09:27	3.17	18:54	0	0	0	0	0
0.50	0.50	10:57	2.74	21:54	0	0	0	0	0
1.00	0.50	06:52	4.37	13:44	0	0	0	0	0
1.50	0.47	12:46	2.23	26:53	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

17.05.2013 06:54:00

Dauer:

0.00:40:04

Aktive Zeit:

0.00:10:43

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.26	3.16	18:59	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.30	3.58	16:45	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.29	3.42	17:32	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.14	1.72	34:57	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.37	4.45	13:28	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.32	3.86	15:32	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.23	2.73	21:58	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.06	0.77	18:09	0	0	0	0	0
0.00:40:00	00:04	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.96 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

11.04 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.38 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

20:18 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:26 /km

Max. Tempo:

09:24 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Spazieren gehen 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
24.04.2013	4.32	13:53
08.04.2013	4.20	14:17
HR-02 24.11.2012	3.51	17:06
23.04.2013	3.47	17:17
06.04.2013	3.29	18:13
30.04.2013	3.19	18:49
24.04.2013	3.15	19:04
08.05.2013	2.98	20:06
Dieses Training	2.96	20:18

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

85 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), Chinakohl (12 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

5 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	03:10	0.00:00:28	0.01	217	0
2	01:13	0.00:04:11	0.21	214	0
3	00:50	0.00:08:04	0.44	210	0
4	00:45	0.00:09:01	0.49	199	0
5	01:08	0.00:10:56	0.60	207	0
6	01:25	0.00:12:47	0.70	198	0
7	01:01	0.00:14:17	0.81	209	0
8	04:13	0.00:16:38	0.92	206	0
9	00:47	0.00:21:45	1.11	223	0
10	01:11	0.00:23:37	1.25	213	0
11	01:28	0.00:26:03	1.42	207	0
12	00:43	0.00:28:27	1.56	214	0
13	04:16	0.00:29:55	1.68	215	0
14	05:00	0.00:35:04	1.90	218	0
∑	27:10