Run.GPS Community Server - nahe Stift (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

Donauwelle

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Stift (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.04 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	09:11	3.27	18:22	0	0	0	0	0
0.50	0.50	06:49	4.40	13:38	0	0	0	0	0
1.00	0.50	09:11	3.27	18:22	0	0	0	0	0
1.50	0.50	19:59	1.50	39:58	0	0	0	0	0
2.00	0.04	03:55	0.64	33:32	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

09.05.2013 08:22:00

Dauer:

0.00:49:07

Aktive Zeit:

0.00:11:02

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.36	4.28	14:02	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.23	2.78	21:36	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.34	4.11	14:36	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.34	4.07	14:46	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.24	2.82	21:15	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.20	2.37	25:16	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.13	1.61	37:15	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.09	1.07	56:02	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.08	1.02	58:50	0	0	0	0	0
0.00:45:00	04:07	0.03	0.46	11:38	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.49 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

11.09 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.12 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

24:04 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:25 /km

Max. Tempo:

09:49 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Spazieren gehen 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
24.04.2013	4.32	13:53
08.04.2013	4.20	14:17
07.05.2013	4.00	14:59
02.04.2013	3.82	15:42
04.04.2013	3.66	16:24
HR-02 24.11.2012	3.51	17:06
23.04.2013	3.47	17:17
15.04.2013	3.40	17:39
Dieses Training	2.49	24:04

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

90 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

5 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:20	0.00:02:54	0.23	204	0
2	00:35	0.00:06:27	0.36	209	0
3	01:11	0.00:07:11	0.39	209	0
4	00:47	0.00:10:28	0.60	211	0
5	01:44	0.00:13:56	0.87	209	0
6	02:10	0.00:16:04	1.00	223	0
7	01:15	0.00:19:40	1.22	207	0
8	02:40	0.00:22:01	1.35	216	0
9	02:40	0.00:25:55	1.50	226	0
10	00:53	0.00:30:32	1.70	215	0
11	01:23	0.00:31:42	1.76	228	0
12	15:56	0.00:33:11	1.83	223	0
∑	32:34