Run.GPS Community Server - petra nahe Wādī Mūsá (Jordan)

Überblick

Titel:

petra

Sportler:

huto

Sportart:

Wandern

Ort:

Wādī Mūsá (Jordan)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.64 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	39:34	1.52	39:34	564	794	0	0	0
1.00	1.00	20:39	2.91	20:39	0	0	0	0	0
2.00	1.00	18:29	3.25	18:29	16	7	0	0	0
3.00	1.00	17:06	3.51	17:06	13	5	0	0	0
4.00	1.00	08:46	6.84	08:46	0	0	0	0	0
5.00	1.00	10:33	5.69	10:33	0	0	0	0	0
6.00	0.64	08:53	4.31	13:56	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

30.10.2010 14:06:00

Dauer:

0.02:04:03

Aktive Zeit:

0.00:29:33

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	1.08	6.49	09:14	564	796	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.48	2.90	20:40	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.44	2.64	22:43	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.57	3.41	17:37	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.52	3.10	19:21	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.49	2.93	20:27	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.82	4.92	12:12	0	0	0	0	0
0.01:40:00	10:00	1.14	6.82	08:48	2	15	0	0	0
0.01:50:00	10:00	0.91	5.48	10:57	0	0	0	0	0
0.02:00:00	04:03	0.19	2.77	21:38	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.21 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

13.47 km/h

Max. Geschwindigkeit:

13.87 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

18:41 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:27 /km

Max. Tempo:

04:20 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 7 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
5*6 06.05.2010	6.63	09:03
5*13 13.05.2010	6.42	09:20
4-21 21.04.2010	6.35	09:27
olle 15course 10.02.2010	5.04	11:54
9-2-2 02.09.2010	4.51	13:18
camino 6-8-2 08.06.2010	4.01	14:57
5*10 10.05.2010	3.36	17:51
Dieses Training	3.21	18:41

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

594 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

29 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:51	0.00:32:45	0.00	0	0
2	03:02	0.00:33:46	0.78	655	0
3	02:26	0.00:37:16	0.98	921	0
4	10:02	0.00:39:59	1.06	925	0
5	01:24	0.00:50:54	1.61	918	0
6	01:38	0.00:53:28	1.68	927	0
7	03:01	0.00:55:22	1.75	923	0
8	01:41	0.00:58:32	1.94	928	0
9	01:22	0.01:00:16	2.01	935	0
10	01:51	0.01:02:43	2.23	940	0
11	05:14	0.01:04:57	2.31	941	0
12	05:57	0.01:10:27	2.58	942	0
13	00:43	0.01:18:01	2.95	930	0
14	02:33	0.01:20:57	3.13	918	0
15	00:32	0.01:23:34	3.17	921	0
16	01:09	0.01:24:13	3.19	923	0
17	00:35	0.01:25:35	3.24	922	0
18	00:32	0.01:32:32	3.75	917	0
19	02:56	0.01:33:28	3.80	917	0
20	07:56	0.01:36:47	4.15	919	0
21	00:51	0.01:49:39	5.28	937	0
22	00:52	0.01:50:42	5.57	954	0
23	01:06	0.02:02:07	6.58	1033	0
∑	58:14