Nordic Walking nahe Altdorf (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: laufsport2204
Sportart:Nordic Walking
Ort: Altdorf (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 9.81 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 10:53 5.51 10:53 21 36 0 0 0
1.00 1.00 09:48 6.12 09:48 0 0 0 0 0
2.00 1.00 09:41 6.20 09:41 37 23 0 0 0
3.00 1.00 09:58 6.02 09:58 0 0 0 0 0
4.00 1.00 11:18 5.31 11:18 0 0 0 0 0
5.00 1.00 10:23 5.78 10:23 55 53 0 0 0
6.00 1.00 09:26 6.36 09:26 0 0 0 0 0
7.00 1.00 08:20 7.20 08:20 43 46 0 0 0
8.00 1.00 12:28 4.81 12:28 7 15 0 0 0
9.00 0.81 06:58 6.99 08:35 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:06.06.2014 07:29:00
Dauer:0.01:39:20
Aktive Zeit:0.00:00:44
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 0.93 5.60 10:42 0 0 0 0 0
0.00:10:00 10:00 1.01 6.09 09:52 11 20 0 0 0
0.00:20:00 10:00 1.04 6.26 09:35 37 20 0 0 0
0.00:30:00 10:00 0.99 5.92 10:08 0 0 0 0 0
0.00:40:00 10:00 0.86 5.14 11:41 0 0 0 0 0
0.00:50:00 10:00 0.99 5.94 10:06 0 0 0 0 0
0.01:00:00 10:00 0.98 5.90 10:10 0 0 0 0 0
0.01:10:00 10:00 1.23 7.41 08:06 71 46 0 0 0
0.01:20:00 10:00 0.84 5.04 11:55 0 0 0 0 0
0.01:30:00 09:20 0.93 5.97 10:03 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 5.93 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 785.20 km/h
Max. Geschwindigkeit: 2.72 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 10:07 /km
Durchschnittstempo aktiv: 00:05 /km
Max. Tempo: 22:02 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Nordic Walking 10 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
05.07.2013 6.29 09:33
12.07.2014 6.23 09:37
28.02.2014 6.20 09:41
18.05.2014 6.18 09:42
06.04.2014 6.18 09:43
29.12.2013 6.17 09:43
12.01.2014 6.17 09:43
10.01.2014 6.16 09:44
Dieses Training 5.93 10:07

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:437 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Tomate (22 kcal), 4 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :34 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 24:20 0.00:00:20 0.00 0 0
2 09:06 0.00:24:47 2.43 534 0
3 04:43 0.01:34:36 9.33 518 0
∑ 38:09

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:542 m
Aufstieg (GPS):258 m
Abstieg (GPS):284 m
Aufstieg (Topo):810 m
Abstieg (Topo):810 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? nein
Gerät: NOKIA RM-825 eu euro2 277 - (Windows Phone) running Run.GPS 2.8.4c Full build 3074
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)


Kommentare


PlausibilityChecker 17.07.2014 15:14:34 von PlausibilityChecker:
Automated notification - found a plausibility problem in your training upload: avg speed too high for nordic-walking. This may be due to weak gps or incorrect sport chosen. Please check out my user homepage for more info.
 
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