Run.GPS Community Server - nahe Neuseegefeld (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Fazer

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Neuseegefeld (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

40.79 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	19:26	15.44	03:53	30	36	0	0	0
5.00	5.00	14:00	21.43	02:48	31	34	0	0	0
10.00	5.00	13:33	22.14	02:43	81	65	0	0	0
15.00	5.00	24:07	12.44	04:49	47	65	0	0	0
20.00	5.00	20:03	14.96	04:01	29	36	0	0	0
25.00	5.00	15:07	19.85	03:01	41	15	0	0	0
30.00	5.00	15:24	19.48	03:05	37	33	0	0	0
35.00	5.00	15:26	19.44	03:05	28	33	0	0	0
40.00	0.79	09:47	4.84	12:24	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

01.12.2011 18:26:00

Dauer:

0.02:26:54

Aktive Zeit:

0.02:15:28

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	5.25	15.76	03:48	30	40	0	0	0
0.00:20:00	20:00	7.06	21.17	02:50	66	69	0	0	0
0.00:40:00	20:00	5.13	15.38	03:54	60	58	0	0	0
0.01:00:00	20:00	4.66	13.98	04:18	45	57	0	0	0
0.01:20:00	20:00	5.43	16.29	03:41	26	23	0	0	0
0.01:40:00	20:00	6.85	20.55	02:55	68	39	0	0	0
0.02:00:00	20:00	6.30	18.89	03:11	38	43	0	0	0
0.02:20:00	06:54	0.11	0.98	01:15	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

16.66 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

18.07 km/h

Max. Geschwindigkeit:

37.82 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:36 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:19 /km

Max. Tempo:

01:35 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 41 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Falkensee - Köpenick 13.12.2009	21.84	02:45
Falkensee - Köpenick 13.12.2009	21.59	02:47
14.02.2009	21.51	02:47
16.02.2011	19.32	03:06
08.10.2017	18.16	03:18
23.11.2008	18.09	03:19
12.12.2016	17.29	03:28
24.11.2013	16.86	03:34
Dieses Training	16.66	03:36

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1491 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Schokoladenkuchen (449 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

81 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:58	0.00:09:30	2.74	74	0
2	00:58	0.02:19:59	40.68	76	0
3	00:39	0.02:21:08	40.68	76	0
4	01:12	0.02:21:58	40.70	74	0
5	03:25	0.02:23:29	40.75	72	0
∑	09:12