Run.GPS Community Server - nahe Neuseegefeld (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Fazer

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Neuseegefeld (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

36.66 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	26:51	11.17	05:22	53	37	0	0	0
5.00	5.00	19:23	15.48	03:53	53	56	0	0	0
10.00	5.00	24:25	12.29	04:53	87	99	0	0	0
15.00	5.00	21:27	13.99	04:17	68	65	0	0	0
20.00	5.00	15:52	18.91	03:10	63	55	0	0	0
25.00	5.00	19:06	15.71	03:49	49	42	0	0	0
30.00	5.00	18:40	16.07	03:44	36	40	0	0	0
35.00	1.66	15:25	6.45	09:19	18	13	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

03.03.2011 18:16:00

Dauer:

0.02:41:09

Aktive Zeit:

0.02:00:13

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	3.61	10.82	05:33	40	30	0	0	0
0.00:20:00	20:00	4.99	14.98	04:00	52	50	0	0	0
0.00:40:00	20:00	3.58	10.73	05:36	42	51	0	0	0
0.01:00:00	20:00	5.19	15.56	03:51	94	90	0	0	0
0.01:20:00	20:00	5.13	15.39	03:54	75	76	0	0	0
0.01:40:00	20:00	5.66	16.99	03:32	62	61	0	0	0
0.02:00:00	20:00	5.32	15.96	03:46	45	41	0	0	0
0.02:20:00	20:00	3.11	9.33	06:26	31	24	0	0	0
0.02:40:00	01:09	0.07	3.74	16:01	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

13.65 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

18.29 km/h

Max. Geschwindigkeit:

32.00 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

04:24 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:17 /km

Max. Tempo:

01:53 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 37 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
22.10.2016	24.46	02:27
30.12.2012	21.12	02:50
27.11.2016	19.61	03:04
14.11.2016	18.77	03:12
08.10.2017	18.16	03:18
23.11.2008	18.09	03:19
24.01.2015	17.89	03:21
21.12.2011	17.64	03:24
Dieses Training	13.65	04:24

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1406 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), 5 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

73 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:44	0.00:00:26	0.00	77	0
2	02:08	0.00:07:33	1.81	67	0
3	04:21	0.00:14:54	3.41	71	0
4	01:08	0.00:21:08	3.86	66	0
5	00:32	0.00:27:55	5.29	60	0
6	00:44	0.00:40:24	8.66	66	0
7	00:39	0.00:53:23	11.86	65	0
8	02:45	0.00:54:32	12.00	65	0
9	03:11	0.00:58:04	12.13	71	0
10	00:41	0.01:16:48	16.68	60	0
11	00:32	0.01:21:15	17.64	75	0
12	03:17	0.01:25:37	18.93	90	0
13	01:19	0.01:59:07	28.16	69	0
14	01:17	0.02:09:00	30.47	65	0
15	00:31	0.02:15:57	32.17	69	0
16	11:57	0.02:29:12	36.15	75	0
∑	35:46