Run.GPS Community Server - nahe Neuseegefeld (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Fazer

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Neuseegefeld (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

62.25 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	10.00	30:58	19.38	03:06	211	217	0	0	0
10.00	10.00	34:39	17.32	03:28	587	661	0	0	0
20.00	10.00	32:32	18.44	03:15	823	773	0	0	0
30.00	10.00	33:39	17.83	03:22	139	104	0	0	0
40.00	10.00	34:20	17.48	03:26	136	148	0	0	0
50.00	10.00	37:49	15.87	03:47	396	396	0	0	0
60.00	2.25	18:32	7.29	08:14	84	78	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

27.12.2009 10:18:00

Dauer:

0.03:42:31

Aktive Zeit:

0.03:18:15

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	6.30	18.90	03:10	134	128	0	0	0
0.00:20:00	20:00	6.48	19.44	03:05	121	133	0	0	0
0.00:40:00	20:00	5.38	16.14	03:43	365	477	0	0	0
0.01:00:00	20:00	5.51	16.53	03:38	681	643	0	0	0
0.01:20:00	20:00	6.94	20.81	02:53	347	273	0	0	0
0.01:40:00	20:00	6.52	19.57	03:04	79	70	0	0	0
0.02:00:00	20:00	5.42	16.26	03:41	75	121	0	0	0
0.02:20:00	20:00	5.45	16.36	03:40	73	33	0	0	0
0.02:40:00	20:00	5.75	17.24	03:29	93	109	0	0	0
0.03:00:00	20:00	5.75	17.25	03:29	308	295	0	0	0
0.03:20:00	20:00	2.65	7.95	07:33	97	79	0	0	0
0.03:40:00	02:31	0.10	2.36	25:28	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

16.78 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

18.84 km/h

Max. Geschwindigkeit:

38.47 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:34 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:11 /km

Max. Tempo:

01:34 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 62 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
23.09.2012	29.76	02:01
08.02.2009	21.54	02:47
26.10.2016	21.13	02:50
31.10.2018	20.72	02:54
25.01.2009	20.21	02:58
mittlere Schleusenrunde 24.05.2008	20.07	02:59
17.10.2012	19.27	03:07
17.01.2012	19.19	03:08
Dieses Training	16.78	03:34

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

2569 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

4 Hamburger (517 kcal), Schokoladenkuchen (449 kcal), Walnuss (36 kcal), Broccoli (15 kcal)

ActivePoints :

139 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:54	0.00:00:22	0.00	36	0
2	02:17	0.00:42:55	13.45	35	0
3	02:54	0.02:01:44	37.73	33	0
4	02:23	0.02:20:18	42.56	59	0
5	03:32	0.03:18:29	59.50	42	0
6	00:43	0.03:31:05	62.00	29	0
7	04:05	0.03:32:28	62.05	48	0
8	01:13	0.03:36:47	62.07	39	0
9	00:36	0.03:38:46	62.10	31	0
10	01:34	0.03:40:29	62.16	23	0
∑	20:11