Run.GPS Community Server - nahe Möhringen (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Mezzenine

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Möhringen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.09 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	01:55	31.30	01:55	48	0	0	0	0
1.00	1.00	03:00	20.00	03:00	0	0	0	0	0
2.00	1.00	02:05	28.80	02:05	21	0	0	0	0
3.00	1.00	03:42	16.22	03:42	5	21	0	0	0
4.00	1.00	02:11	27.48	02:11	11	10	0	0	0
5.00	1.00	02:56	20.45	02:56	0	0	0	0	0
6.00	1.00	01:59	30.25	01:59	9	0	0	0	0
7.00	1.00	02:09	27.91	02:09	5	1	0	0	0
8.00	0.09	00:13	23.92	02:31	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

04.12.2015 08:31:00

Dauer:

0.00:20:12

Aktive Zeit:

0.00:18:04

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	1.04	31.17	01:55	48	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.47	14.03	04:17	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	1.02	30.57	01:58	5	7	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.75	22.41	02:41	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.55	16.41	03:39	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.70	21.07	02:51	0	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	0.66	19.89	03:01	0	0	0	0	0
0.00:14:00	02:00	0.89	26.82	02:14	0	0	0	0	0
0.00:16:00	02:00	1.02	30.51	01:58	9	0	0	0	0
0.00:18:00	02:00	0.93	27.87	02:09	0	0	0	0	0
0.00:20:00	00:12	0.06	18.56	03:14	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

24.00 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

26.83 km/h

Max. Geschwindigkeit:

44.74 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:30 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:14 /km

Max. Tempo:

01:20 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 8 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
11.08.2015	27.26	02:12
28.07.2015	27.17	02:13
13.07.2015	26.86	02:14
06.08.2015	26.81	02:14
05.08.2015	26.77	02:14
16.07.2015	26.62	02:15
02.07.2015	26.61	02:15
12.08.2015	26.38	02:16
Dieses Training	24.00	02:30

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

326 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

16 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:01:54	1.00	31.37	01:55	0	0	0	0	0
2	0.00:03:01	1.00	19.78	03:02	33	48	0	0	0
3	0.00:02:04	1.00	29.03	02:04	33	22	0	0	0
4	0.00:03:42	1.00	16.28	03:41	55	7	0	0	0
5	0.00:02:11	1.00	27.26	02:12	63	11	0	0	0
6	0.00:02:57	1.00	20.25	02:58	41	22	0	0	0
7	0.00:01:59	1.00	30.32	01:59	41	13	0	0	0
8	0.00:02:08	1.01	28.54	02:06	43	8	0	0	0
9	0.00:00:14	0.07	17.67	03:24	41	0	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:21	0.00:02:41	1.09	383	0
2	00:18	0.00:06:21	2.66	403	0
3	00:16	0.00:10:03	3.80	411	0
4	00:22	0.00:14:04	5.18	400	0
5	00:20	0.00:18:38	7.31	388	0
∑	01:37