Run.GPS Community Server - nahe Möhringen (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Mezzenine

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Möhringen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.09 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	02:01	29.75	02:01	11	2	0	0	0
1.00	1.00	03:06	19.35	03:06	0	0	0	0	0
2.00	1.00	01:53	31.86	01:53	0	0	0	0	0
3.00	1.00	03:24	17.65	03:24	1	26	0	0	0
4.00	1.00	02:00	30.00	02:00	13	6	0	0	0
5.00	1.00	02:06	28.57	02:06	0	0	0	0	0
6.00	1.00	01:57	30.77	01:57	0	0	0	0	0
7.00	1.00	02:42	22.22	02:42	0	0	0	0	0
8.00	0.09	00:17	18.51	03:15	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

29.10.2015 08:31:00

Dauer:

0.00:19:31

Aktive Zeit:

0.00:16:03

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	1.02	30.47	01:58	11	2	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.47	14.00	04:17	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	1.02	30.57	01:58	9	6	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.78	23.39	02:34	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.61	18.15	03:18	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.87	25.99	02:19	0	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	1.24	37.05	01:37	26	0	0	0	0
0.00:14:00	02:00	0.80	24.02	02:30	0	0	0	0	0
0.00:16:00	02:00	0.56	16.95	03:32	0	0	0	0	0
0.00:18:00	01:31	0.73	29.03	02:04	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

24.84 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

30.22 km/h

Max. Geschwindigkeit:

41.16 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:25 /km

Durchschnittstempo aktiv:

01:59 /km

Max. Tempo:

01:27 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 8 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
11.08.2015	27.26	02:12
28.07.2015	27.17	02:13
13.07.2015	26.86	02:14
06.08.2015	26.81	02:14
05.08.2015	26.77	02:14
16.07.2015	26.62	02:15
02.07.2015	26.61	02:15
12.08.2015	26.38	02:16
Dieses Training	24.84	02:25

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

326 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

16 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:02:00	1.01	30.14	01:59	0	0	0	0	0
2	0.00:03:07	0.99	19.10	03:08	23	15	0	0	0
3	0.00:01:54	1.01	31.87	01:53	2	29	0	0	0
4	0.00:03:23	0.99	17.54	03:25	28	19	0	0	0
5	0.00:02:01	1.02	30.21	01:59	35	25	0	0	0
6	0.00:02:05	0.98	28.20	02:08	5	45	0	0	0
7	0.00:01:59	1.01	30.22	01:59	4	35	0	0	0
8	0.00:02:42	1.00	21.99	02:44	13	18	0	0	0
9	0.00:00:17	0.08	17.63	03:24	13	13	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:19	0.00:01:39	0.87	391	0
2	00:19	0.00:02:52	1.08	393	0
3	00:19	0.00:06:23	2.68	399	0
4	00:19	0.00:09:43	3.80	412	0
5	00:19	0.00:14:29	5.99	391	0
6	00:20	0.00:17:18	7.08	381	0
7	00:18	0.00:17:55	7.31	383	0
∑	02:13