Run.GPS Community Server - nahe Bernhausen (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Mezzenine

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Bernhausen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.11 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	02:37	22.93	02:37	27	6	0	0	0
1.00	1.00	02:16	26.47	02:16	8	7	0	0	0
2.00	1.00	02:19	25.90	02:19	0	0	0	0	0
3.00	1.00	02:46	21.69	02:46	0	0	0	0	0
4.00	1.00	01:41	35.64	01:41	12	0	0	0	0
5.00	1.00	02:31	23.84	02:31	14	12	0	0	0
6.00	1.00	02:03	29.27	02:03	0	0	0	0	0
7.00	1.00	03:24	17.65	03:24	0	0	0	0	0
8.00	0.11	00:27	14.99	04:00	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

27.10.2015 17:11:00

Dauer:

0.00:20:06

Aktive Zeit:

0.00:19:14

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.85	25.60	02:21	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.81	24.28	02:28	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.86	25.79	02:20	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.78	23.31	02:34	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.76	22.69	02:39	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	1.20	35.96	01:40	21	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	0.67	20.19	02:58	0	0	0	0	0
0.00:14:00	02:00	0.91	27.28	02:12	0	0	0	0	0
0.00:16:00	02:00	0.88	26.25	02:17	0	0	0	0	0
0.00:18:00	02:00	0.38	11.53	05:12	0	0	0	0	0
0.00:20:00	00:06	0.02	9.74	06:10	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

24.21 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

25.29 km/h

Max. Geschwindigkeit:

45.47 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:29 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:22 /km

Max. Tempo:

01:19 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 8 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
11.08.2015	27.26	02:12
28.07.2015	27.17	02:13
13.07.2015	26.86	02:14
06.08.2015	26.81	02:14
05.08.2015	26.77	02:14
16.07.2015	26.62	02:15
02.07.2015	26.61	02:15
12.08.2015	26.38	02:16
Dieses Training	24.21	02:29

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

334 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Chinakohl (12 kcal)

ActivePoints :

16 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:02:37	1.00	22.89	02:37	0	0	0	0	0
2	0.00:02:16	1.02	27.01	02:13	14	36	0	0	0
3	0.00:02:18	0.98	25.61	02:21	26	36	0	0	0
4	0.00:02:47	1.00	21.53	02:47	22	36	0	0	0
5	0.00:01:41	1.00	35.78	01:41	0	48	0	0	0
6	0.00:02:30	0.99	23.71	02:32	12	63	0	0	0
7	0.00:02:04	1.00	29.05	02:04	20	55	0	0	0
8	0.00:03:23	1.00	17.68	03:24	40	75	0	0	0
9	0.00:00:28	0.11	14.04	04:16	0	47	0	0	0