Run.GPS Community Server - nahe Bernhausen (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Mezzenine

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Bernhausen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.10 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	02:14	26.87	02:14	10	3	0	0	0
1.00	1.00	02:14	26.87	02:14	0	0	0	0	0
2.00	1.00	02:38	22.78	02:38	0	9	0	0	0
3.00	1.00	02:53	20.81	02:53	0	0	0	0	0
4.00	1.00	02:03	29.27	02:03	0	0	0	0	0
5.00	1.00	02:34	23.38	02:34	13	12	0	0	0
6.00	1.00	02:18	26.09	02:18	9	6	0	0	0
7.00	1.00	03:34	16.82	03:34	0	0	0	0	0
8.00	0.10	00:20	17.51	03:26	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

20.10.2015 17:41:00

Dauer:

0.00:20:52

Aktive Zeit:

0.00:20:06

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.93	27.90	02:09	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.92	27.74	02:10	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.76	22.93	02:37	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.74	22.25	02:42	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.65	19.58	03:04	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.93	27.94	02:09	0	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	0.81	24.26	02:28	0	0	0	0	0
0.00:14:00	02:00	0.81	24.26	02:28	0	0	0	0	0
0.00:16:00	02:00	0.97	29.01	02:04	0	0	0	0	0
0.00:18:00	02:00	0.40	11.90	05:03	0	0	0	0	0
0.00:20:00	00:52	0.17	11.88	05:03	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

23.27 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

24.17 km/h

Max. Geschwindigkeit:

43.90 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:35 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:29 /km

Max. Tempo:

01:22 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 8 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
11.08.2015	27.26	02:12
28.07.2015	27.17	02:13
13.07.2015	26.86	02:14
06.08.2015	26.81	02:14
05.08.2015	26.77	02:14
16.07.2015	26.62	02:15
02.07.2015	26.61	02:15
12.08.2015	26.38	02:16
Dieses Training	23.27	02:35

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

329 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

16 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:02:12	1.01	27.38	02:11	0	0	0	0	0
2	0.00:02:16	1.00	26.36	02:17	11	13	0	0	0
3	0.00:02:35	1.00	23.28	02:35	16	13	0	0	0
4	0.00:02:55	0.99	20.20	02:58	25	14	0	0	0
5	0.00:02:05	1.01	28.96	02:04	6	26	0	0	0
6	0.00:02:33	1.00	23.30	02:35	19	30	0	0	0
7	0.00:02:16	1.00	26.35	02:17	25	22	0	0	0
8	0.00:03:37	1.02	16.86	03:34	35	36	0	0	0
9	0.00:00:20	0.08	14.38	04:10	7	13	0	0	0