Run.GPS Community Server - nahe Möhringen (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Mezzenine

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Möhringen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.10 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	01:53	31.86	01:53	29	5	0	0	0
1.00	1.00	02:55	20.57	02:55	3	36	0	0	0
2.00	1.00	02:00	30.00	02:00	0	0	0	0	0
3.00	1.00	03:50	15.65	03:50	0	34	0	0	0
4.00	1.00	02:06	28.57	02:06	16	2	0	0	0
5.00	1.00	01:46	33.96	01:46	0	0	0	0	0
6.00	1.00	02:29	24.16	02:29	11	0	0	0	0
7.00	1.00	02:20	25.71	02:20	0	0	0	0	0
8.00	0.10	00:16	23.33	02:34	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

13.10.2015 09:20:00

Dauer:

0.00:19:38

Aktive Zeit:

0.00:17:51

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	1.05	31.64	01:54	29	8	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.48	14.53	04:08	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	1.11	33.44	01:48	13	2	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.63	18.90	03:11	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.54	16.05	03:44	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.78	23.36	02:34	0	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	1.15	34.39	01:45	26	0	0	0	0
0.00:14:00	02:00	0.81	24.22	02:29	0	0	0	0	0
0.00:16:00	02:00	0.83	24.97	02:24	0	0	0	0	0
0.00:18:00	01:38	0.72	26.48	02:16	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

24.76 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

27.24 km/h

Max. Geschwindigkeit:

44.58 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:25 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:12 /km

Max. Tempo:

01:21 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 8 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
11.08.2015	27.26	02:12
28.07.2015	27.17	02:13
13.07.2015	26.86	02:14
06.08.2015	26.81	02:14
05.08.2015	26.77	02:14
16.07.2015	26.62	02:15
02.07.2015	26.61	02:15
12.08.2015	26.38	02:16
Dieses Training	24.76	02:25

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

329 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

16 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:01:53	1.00	31.84	01:53	0	0	0	0	0
2	0.00:02:55	1.01	20.63	02:55	42	33	0	0	0
3	0.00:01:59	0.99	30.05	02:00	5	52	0	0	0
4	0.00:03:49	1.00	15.70	03:49	39	36	0	0	0
5	0.00:02:04	1.00	29.14	02:04	42	44	0	0	0
6	0.00:01:49	0.99	32.80	01:50	8	62	0	0	0
7	0.00:02:29	1.00	24.12	02:29	8	52	0	0	0
8	0.00:02:20	1.00	25.65	02:20	13	44	0	0	0
9	0.00:00:16	0.09	20.16	02:59	8	29	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:18	0.00:02:36	1.08	391	0
2	00:20	0.00:06:06	2.65	401	0
3	00:19	0.00:09:57	3.80	412	0
4	00:22	0.00:14:48	6.01	393	0
5	00:20	0.00:17:58	7.33	386	0
∑	01:39