Run.GPS Community Server - nahe Bernhausen (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Mezzenine

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Bernhausen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.15 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	02:22	25.35	02:22	35	0	0	0	0
1.00	1.00	02:16	26.47	02:16	0	15	0	0	0
2.00	1.00	02:40	22.50	02:40	7	5	0	0	0
3.00	1.00	02:52	20.93	02:52	0	0	0	0	0
4.00	1.00	01:44	34.62	01:44	13	0	0	0	0
5.00	1.00	02:23	25.17	02:23	0	0	0	0	0
6.00	1.00	02:23	25.17	02:23	8	8	0	0	0
7.00	1.00	03:32	16.98	03:32	0	0	0	0	0
8.00	0.15	00:45	12.11	04:57	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

06.10.2015 17:43:00

Dauer:

0.00:20:58

Aktive Zeit:

0.00:20:23

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.88	26.49	02:16	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.91	27.34	02:12	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.77	23.15	02:36	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.71	21.20	02:50	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.69	20.73	02:54	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	1.14	34.19	01:45	15	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	0.79	23.84	02:31	0	0	0	0	0
0.00:14:00	02:00	0.77	23.13	02:36	0	0	0	0	0
0.00:16:00	02:00	0.97	29.15	02:03	0	0	0	0	0
0.00:18:00	02:00	0.32	9.55	06:17	0	0	0	0	0
0.00:20:00	00:58	0.19	11.96	05:01	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

23.32 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

23.99 km/h

Max. Geschwindigkeit:

46.78 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:34 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:30 /km

Max. Tempo:

01:17 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 8 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
11.08.2015	27.26	02:12
28.07.2015	27.17	02:13
13.07.2015	26.86	02:14
06.08.2015	26.81	02:14
05.08.2015	26.77	02:14
16.07.2015	26.62	02:15
02.07.2015	26.61	02:15
12.08.2015	26.38	02:16
Dieses Training	23.32	02:34

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

333 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Chinakohl (12 kcal)

ActivePoints :

16 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:02:21	1.00	25.59	02:21	0	0	0	0	0
2	0.00:02:15	1.00	26.69	02:15	16	35	0	0	0
3	0.00:02:40	1.01	22.63	02:39	6	43	0	0	0
4	0.00:02:52	1.00	20.75	02:53	28	43	0	0	0
5	0.00:01:45	1.03	34.97	01:43	6	57	0	0	0
6	0.00:02:22	0.96	24.44	02:27	19	57	0	0	0
7	0.00:02:23	1.02	25.66	02:20	28	51	0	0	0
8	0.00:03:31	0.98	16.64	03:36	36	66	0	0	0