Kalorien und Herzfrequenz |
| Kalorien: | 325 kcal |
Lebensmittel-Äquivalent:
Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
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| ActivePoints : | 16 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht) |
| Durchschnittliche Herzfrequenz: | 0.0 bpm |
| Min. Herzfrequenz: | 0 bpm |
| Max. Herzfrequenz: | 0 bpm |
| Herzeffizienz: | 0.00 mpb |
| Herzfrequenzzonen:
---
|
Trittfrequenz |
| Durchschnittliche Trittfrequenz: | 0.0 |
| Min. Trittfrequenz: | 0 |
| Max. Trittfrequenz: | 0 |
| Durchschnittliche Schrittlänge: | 0,00 m |
Runden |
# |
Dauer |
Distanz km |
Ø Geschw. km/h |
Ø Tempo /km |
Abst. m |
Aufst. m |
Ø HR bpm |
min HR bpm |
max HR bpm |
| 1 |
0.00:02:00 |
1.00 |
29.99 |
02:00 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
| 2 |
0.00:02:39 |
1.00 |
22.68 |
02:39 |
20 |
11 |
0 |
0 |
0 |
| 3 |
0.00:02:04 |
1.00 |
29.01 |
02:04 |
20 |
26 |
0 |
0 |
0 |
| 4 |
0.00:03:31 |
1.01 |
17.26 |
03:29 |
47 |
12 |
0 |
0 |
0 |
| 5 |
0.00:02:03 |
0.99 |
29.04 |
02:04 |
52 |
9 |
0 |
0 |
0 |
| 6 |
0.00:02:16 |
0.99 |
26.31 |
02:17 |
24 |
28 |
0 |
0 |
0 |
| 7 |
0.00:02:00 |
1.00 |
29.78 |
02:01 |
24 |
27 |
0 |
0 |
0 |
| 8 |
0.00:02:14 |
1.00 |
26.89 |
02:14 |
27 |
15 |
0 |
0 |
0 |
|
Pausen |
# |
Dauer Pause |
@Trainings-Zeit |
@Distanz km |
@Höhe m |
Ø HR bpm |
| 1 |
00:24 |
0.00:06:01 |
2.66 |
406 |
0 |
| 2 |
00:21 |
0.00:14:30 |
5.98 |
397 |
0 |
| 3 |
00:18 |
0.00:17:27 |
7.31 |
386 |
0 |
| ∑ |
01:03 |
|
|
|
|
|
Höhe |
| Min. Höhe: | 383 m
|
| Max. Höhe: | 426 m
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| Aufstieg (GPS): | 56 m
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| Abstieg (GPS): | 80 m
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| Aufstieg (Topo): | 62 m
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| Abstieg (Topo): | 97 m
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Weitere Informationen |
| Route: |
keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
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| Trainingsdaten plausibel? |
ja |
| Gerät: |
NOKIA RM-892 eu euro2 217 - (Windows Phone) running Run.GPS 2.8.9 Full build 3122
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| Sensoren: | - |
| Durchschnittliche Temperatur: | 0.0 °C |
| Min. Temperatur: | 0.0 °C |
| Max. Temperatur: | 0.0 °C |
| Körpergewicht: | (nur für Eigentümer sichtbar) |