Run.GPS Community Server - nahe Bernhausen (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Mezzenine

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Bernhausen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.14 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	02:18	26.09	02:18	8	0	0	0	0
1.00	1.00	02:16	26.47	02:16	0	0	0	0	0
2.00	1.00	02:40	22.50	02:40	0	10	0	0	0
3.00	1.00	02:47	21.56	02:47	0	0	0	0	0
4.00	1.00	01:37	37.11	01:37	0	0	0	0	0
5.00	1.00	02:32	23.68	02:32	15	12	0	0	0
6.00	1.00	02:25	24.83	02:25	0	0	0	0	0
7.00	1.00	03:36	16.67	03:36	0	0	0	0	0
8.00	0.14	00:40	12.24	04:54	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

21.09.2015 18:21:00

Dauer:

0.00:20:53

Aktive Zeit:

0.00:20:19

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.92	27.67	02:10	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.90	26.95	02:14	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.78	23.26	02:35	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.70	20.98	02:52	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.71	21.43	02:48	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	1.25	37.46	01:36	17	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	0.71	21.21	02:50	0	0	0	0	0
0.00:14:00	02:00	0.85	25.40	02:22	0	0	0	0	0
0.00:16:00	02:00	0.81	24.33	02:28	0	0	0	0	0
0.00:18:00	02:00	0.35	10.58	05:40	0	0	0	0	0
0.00:20:00	00:53	0.16	10.87	05:31	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

23.36 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

24.01 km/h

Max. Geschwindigkeit:

47.72 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:34 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:30 /km

Max. Tempo:

01:15 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 8 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
11.08.2015	27.26	02:12
28.07.2015	27.17	02:13
13.07.2015	26.86	02:14
06.08.2015	26.81	02:14
05.08.2015	26.77	02:14
16.07.2015	26.62	02:15
02.07.2015	26.61	02:15
12.08.2015	26.38	02:16
Dieses Training	23.36	02:34

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

330 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

16 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:02:15	1.00	26.66	02:15	0	0	0	0	0
2	0.00:02:19	1.01	26.14	02:18	7	9	0	0	0
3	0.00:02:39	1.00	22.59	02:39	17	7	0	0	0
4	0.00:02:48	0.99	21.27	02:49	24	7	0	0	0
5	0.00:01:37	1.00	37.00	01:37	9	17	0	0	0
6	0.00:02:28	1.00	24.19	02:29	11	32	0	0	0
7	0.00:02:28	1.00	24.32	02:28	19	27	0	0	0
8	0.00:03:36	1.00	16.51	03:38	32	42	0	0	0