Run.GPS Community Server - nahe Bernhausen (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Mezzenine

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Bernhausen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.16 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	02:52	20.93	02:52	15	2	0	0	0
1.00	1.00	02:43	22.09	02:43	0	0	0	0	0
2.00	1.00	03:19	18.09	03:19	3	6	0	0	0
3.00	1.00	02:55	20.57	02:55	0	0	0	0	0
4.00	1.00	01:45	34.29	01:45	10	0	0	0	0
5.00	1.00	02:44	21.95	02:44	0	0	0	0	0
6.00	1.00	02:12	27.27	02:12	0	0	0	0	0
7.00	1.00	03:42	16.22	03:42	17	26	0	0	0
8.00	0.16	00:42	14.04	04:16	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

14.09.2015 18:37:00

Dauer:

0.00:22:56

Aktive Zeit:

0.00:21:45

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.79	23.78	02:31	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.75	22.42	02:41	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.47	14.15	04:14	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.70	20.93	02:52	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.70	21.11	02:51	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.71	21.35	02:49	0	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	1.19	35.61	01:41	21	0	0	0	0
0.00:14:00	02:00	0.56	16.73	03:35	0	0	0	0	0
0.00:16:00	02:00	0.83	25.03	02:24	0	0	0	0	0
0.00:18:00	02:00	0.93	27.80	02:09	0	0	0	0	0
0.00:20:00	02:00	0.36	10.86	05:31	0	0	0	0	0
0.00:22:00	00:56	0.17	11.02	05:27	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

21.35 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

22.52 km/h

Max. Geschwindigkeit:

47.47 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:49 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:40 /km

Max. Tempo:

01:16 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 8 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
11.08.2015	27.26	02:12
28.07.2015	27.17	02:13
13.07.2015	26.86	02:14
06.08.2015	26.81	02:14
05.08.2015	26.77	02:14
16.07.2015	26.62	02:15
02.07.2015	26.61	02:15
12.08.2015	26.38	02:16
Dieses Training	21.35	02:49

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

332 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), 5 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

16 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:02:51	1.00	21.10	02:51	0	0	0	0	0
2	0.00:02:41	1.00	22.27	02:42	9	16	0	0	0
3	0.00:03:22	1.02	18.15	03:18	15	17	0	0	0
4	0.00:02:55	0.98	20.13	02:59	24	17	0	0	0
5	0.00:01:45	1.02	35.05	01:43	11	27	0	0	0
6	0.00:02:43	0.98	21.46	02:48	12	44	0	0	0
7	0.00:02:13	1.00	27.10	02:13	20	36	0	0	0
8	0.00:03:40	1.00	16.42	03:39	30	54	0	0	0