Run.GPS Community Server - nahe Bernhausen (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Mezzenine

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Bernhausen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.15 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	02:09	27.91	02:09	13	2	0	0	0
1.00	1.00	02:08	28.13	02:08	0	0	0	0	0
2.00	1.00	02:27	24.49	02:27	0	10	0	0	0
3.00	1.00	02:44	21.95	02:44	0	18	0	0	0
4.00	1.00	01:41	35.64	01:41	0	0	0	0	0
5.00	1.00	02:22	25.35	02:22	18	12	0	0	0
6.00	1.00	02:09	27.91	02:09	0	0	0	0	0
7.00	1.00	03:18	18.18	03:18	0	0	0	0	0
8.00	0.15	00:36	14.61	04:06	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

11.08.2015 18:38:00

Dauer:

0.00:19:38

Aktive Zeit:

0.00:19:05

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.96	28.69	02:05	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.95	28.36	02:07	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.83	24.81	02:25	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.76	22.78	02:38	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.87	26.08	02:18	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	1.12	33.75	01:47	24	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	0.74	22.10	02:43	0	0	0	0	0
0.00:14:00	02:00	0.97	29.11	02:04	0	0	0	0	0
0.00:16:00	02:00	0.64	19.08	03:09	0	0	0	0	0
0.00:18:00	01:38	0.32	11.78	05:06	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

24.89 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

25.59 km/h

Max. Geschwindigkeit:

44.10 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:25 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:21 /km

Max. Tempo:

01:22 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 8 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
11.08.2015	27.26	02:12
28.07.2015	27.17	02:13
13.07.2015	26.86	02:14
06.08.2015	26.81	02:14
05.08.2015	26.77	02:14
16.07.2015	26.62	02:15
02.07.2015	26.61	02:15
12.08.2015	26.38	02:16
Dieses Training	24.89	02:25

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

332 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), 5 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

16 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:02:08	1.01	28.16	02:08	0	0	0	0	0
2	0.00:02:09	1.00	27.94	02:09	9	17	0	0	0
3	0.00:02:26	1.00	24.41	02:27	17	17	0	0	0
4	0.00:02:44	1.00	21.99	02:44	24	17	0	0	0
5	0.00:01:42	1.01	35.29	01:42	3	27	0	0	0
6	0.00:02:21	1.00	25.44	02:22	16	39	0	0	0
7	0.00:02:10	0.99	27.52	02:11	28	21	0	0	0
8	0.00:03:18	1.00	18.16	03:18	42	45	0	0	0