Run.GPS Community Server - nahe Bernhausen (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Mezzenine

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Bernhausen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.18 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	02:52	20.93	02:52	54	4	0	0	0
1.00	1.00	02:14	26.87	02:14	6	4	0	0	0
2.00	1.00	02:20	25.71	02:20	0	0	0	0	0
3.00	1.00	02:36	23.08	02:36	0	13	0	0	0
4.00	1.00	01:43	34.95	01:43	5	2	0	0	0
5.00	1.00	02:09	27.91	02:09	0	0	0	0	0
6.00	1.00	02:04	29.03	02:04	0	0	0	0	0
7.00	1.00	03:08	19.15	03:08	0	0	0	0	0
8.00	0.18	00:47	13.47	04:27	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

07.08.2015 17:45:00

Dauer:

0.00:19:55

Aktive Zeit:

0.00:19:01

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.85	25.65	02:20	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.72	21.61	02:47	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.82	24.67	02:26	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.84	25.11	02:23	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.75	22.44	02:40	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	1.25	37.55	01:36	12	1	0	0	0
0.00:12:00	02:00	0.82	24.65	02:26	0	0	0	0	0
0.00:14:00	02:00	0.97	29.04	02:04	0	0	0	0	0
0.00:16:00	02:00	0.78	23.28	02:35	0	0	0	0	0
0.00:18:00	01:55	0.38	11.75	05:06	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

24.61 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

25.79 km/h

Max. Geschwindigkeit:

47.06 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:26 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:20 /km

Max. Tempo:

01:17 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 8 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
11.08.2015	27.26	02:12
28.07.2015	27.17	02:13
13.07.2015	26.86	02:14
06.08.2015	26.81	02:14
05.08.2015	26.77	02:14
16.07.2015	26.62	02:15
02.07.2015	26.61	02:15
12.08.2015	26.38	02:16
Dieses Training	24.61	02:26

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

333 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Chinakohl (12 kcal)

ActivePoints :

16 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:02:52	1.01	21.10	02:51	0	0	0	0	0
2	0.00:02:14	1.01	27.25	02:12	8	60	0	0	0
3	0.00:02:20	0.98	25.09	02:23	17	54	0	0	0
4	0.00:02:35	1.00	23.15	02:36	21	54	0	0	0
5	0.00:01:44	1.04	35.92	01:40	12	59	0	0	0
6	0.00:02:09	0.98	27.32	02:12	17	75	0	0	0
7	0.00:02:04	0.99	28.79	02:05	25	57	0	0	0
8	0.00:03:08	1.00	19.02	03:09	32	76	0	0	0