Run.GPS Community Server - nahe Bernhausen (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Mezzenine

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Bernhausen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.05 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	02:36	23.08	02:36	19	0	0	0	0
1.00	1.00	02:34	23.38	02:34	0	0	0	0	0
2.00	1.00	02:42	22.22	02:42	0	0	0	0	0
3.00	1.00	02:43	22.09	02:43	2	19	0	0	0
4.00	1.00	01:46	33.96	01:46	16	0	0	0	0
5.00	1.00	02:30	24.00	02:30	0	0	0	0	0
6.00	1.00	02:08	28.13	02:08	4	8	0	0	0
7.00	1.00	03:34	16.82	03:34	16	16	0	0	0
8.00	0.05	00:10	18.23	03:17	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

22.07.2015 17:19:00

Dauer:

0.00:20:46

Aktive Zeit:

0.00:20:26

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.79	23.56	02:33	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.82	24.55	02:27	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.71	21.39	02:48	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.75	22.42	02:41	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.68	20.50	02:56	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	1.02	30.46	01:58	12	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	0.87	26.20	02:17	0	0	0	0	0
0.00:14:00	02:00	0.83	25.05	02:24	0	0	0	0	0
0.00:16:00	02:00	1.00	30.00	02:00	17	2	0	0	0
0.00:18:00	02:00	0.40	12.05	04:59	0	0	0	0	0
0.00:20:00	00:46	0.18	13.95	04:18	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

23.26 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

23.63 km/h

Max. Geschwindigkeit:

46.54 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:35 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:32 /km

Max. Tempo:

01:17 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 8 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
11.08.2015	27.26	02:12
28.07.2015	27.17	02:13
13.07.2015	26.86	02:14
06.08.2015	26.81	02:14
05.08.2015	26.77	02:14
16.07.2015	26.62	02:15
02.07.2015	26.61	02:15
12.08.2015	26.38	02:16
Dieses Training	23.26	02:35

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

327 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

16 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:02:36	1.02	23.43	02:34	0	0	0	0	0
2	0.00:02:34	0.99	23.20	02:35	17	19	0	0	0
3	0.00:02:43	0.99	21.84	02:45	9	20	0	0	0
4	0.00:02:42	1.00	22.20	02:42	19	22	0	0	0
5	0.00:01:44	1.01	34.62	01:44	0	38	0	0	0
6	0.00:02:31	0.99	23.59	02:33	15	44	0	0	0
7	0.00:02:09	1.01	28.13	02:08	24	24	0	0	0
8	0.00:03:32	0.99	16.80	03:34	20	41	0	0	0