Run.GPS Community Server - nahe Sonnenberg (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Mezzenine

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Sonnenberg (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.45 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	02:07	28.35	02:07	34	43	0	0	0
1.00	1.00	03:07	19.25	03:07	9	19	0	0	0
2.00	1.00	01:56	31.03	01:56	0	0	0	0	0
3.00	1.00	03:15	18.46	03:15	9	24	0	0	0
4.00	1.00	02:43	22.09	02:43	0	0	0	0	0
5.00	1.00	01:46	33.96	01:46	22	0	0	0	0
6.00	1.00	01:52	32.14	01:52	0	0	0	0	0
7.00	1.00	02:35	23.23	02:35	4	2	0	0	0
8.00	0.45	00:55	29.19	02:03	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

10.07.2015 06:33:00

Dauer:

0.00:20:19

Aktive Zeit:

0.00:18:21

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.95	28.44	02:07	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.65	19.49	03:05	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.92	27.46	02:11	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.88	26.54	02:16	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.46	13.67	04:23	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.63	18.98	03:10	0	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	1.02	30.55	01:58	15	0	0	0	0
0.00:14:00	02:00	1.09	32.58	01:50	15	0	0	0	0
0.00:16:00	02:00	0.86	25.89	02:19	0	0	0	0	0
0.00:18:00	02:00	0.92	27.64	02:10	0	0	0	0	0
0.00:20:00	00:19	0.07	13.53	04:26	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

24.94 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

27.59 km/h

Max. Geschwindigkeit:

44.19 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:24 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:10 /km

Max. Tempo:

01:21 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 8 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
11.08.2015	27.26	02:12
28.07.2015	27.17	02:13
13.07.2015	26.86	02:14
06.08.2015	26.81	02:14
05.08.2015	26.77	02:14
16.07.2015	26.62	02:15
02.07.2015	26.61	02:15
12.08.2015	26.38	02:16
Dieses Training	24.94	02:24

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

344 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal)

ActivePoints :

16 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:02:07	1.02	28.85	02:05	0	0	0	0	0
2	0.00:03:03	0.99	19.36	03:06	65	45	0	0	0
3	0.00:02:00	1.01	30.37	01:59	66	4	0	0	0
4	0.00:03:13	0.99	18.40	03:16	70	13	0	0	0
5	0.00:02:45	1.00	21.78	02:45	76	12	0	0	0
6	0.00:01:47	1.02	34.29	01:45	51	35	0	0	0
7	0.00:01:52	0.98	31.46	01:54	51	29	0	0	0
8	0.00:02:35	1.03	23.71	02:32	53	19	0	0	0